Përmbajtje

• Hapa
• Këshilla

Pothuajse të gjithë adoleshentët në një fazë të rritjes përballen me një ndjenjë të tillë si ndrojtja, por për disa kjo periudhë është aq e zgjatur sa fillon të ndërhyjë në ndërtimin e marrëdhënieve personale dhe i bën ata të ndihen të pasigurt.

Hapa

1. 1 Gjëja kryesore është aftësia për t'u çlodhur. Përqendrimi i tepërt në problemin vetëm do ta përkeqësojë atë dhe do t'ju bëjë të ndiheni edhe më pak rehat. Përveç kësaj, nën presionin e situatës, ju mund të merrni vendime që nuk duhet t'i zbatoni kurrë. Hutohu! Mundohuni të gjeni veten një hobi të ri, regjistrohuni në kurse ose filloni të ndiqni klube. Kjo nuk është për t'u larguar nga problemi - ju vetëm duhet të shpërqendroni veten pak dhe të argëtoheni.
2. 2 Nëse keni miq të dashur ose thjesht jeni të rrethuar nga djem, tregoni një shaka për të tërhequr vëmendjen e tyre. Ju mund të bëni diçka të ndryshme - diçka që mendoni se do të jetë e përshtatshme dhe argëtuese për të gjithë rreth jush. Me siguri djemtë do të vlerësojnë shakatë tuaja, të cilat do t'ju japin besim. Ju, nga ana tjetër, gjithashtu qeshni ndërsa dëgjoni shakatë e djemve. Kjo patjetër do të kontribuojë në zhvillimin e aftësive tuaja të komunikimit. Ju gjithashtu mund të bëni shaka dhe të qeshni në shoqërinë e miqve, duke qenë afër djemve në mënyrë që ata të shohin që ju jeni një person i gëzuar dhe të dilni për t'ju njohur. Mos u shqetësoni se si do të shkojë biseda. Nëse është e vështirë për ju të gjeni fjalët, atëherë thjesht thoni: "Vajzat dhe unë qeshëm me një anekdotë të mirë" dhe tregojuni djemve. Dhe është mirë nëse biseda zbehet shpejt - gjëja kryesore është që ju tërhoqët vëmendjen ndaj vetes dhe, me siguri, u ndjetë më të sigurt.
3. 3 Bëhuni miqësorë me ata me të cilët të tjerët nuk janë shumë miqësorë, pyesni për atë që ndodhi nëse shihni dikë me një vështrim të sëmurë ose të shqetësuar. Bëni atë natyrshëm, pa menduar - do të jetë më e lehtë për ju.
4. 4 Gjeni një nxitje për të bërë flirtues. Nëse ka një djalë që ju pëlqen vërtet, provoni të flirtoni me të. Flirtoni pak dhe shikoni se çfarë do të ndodhë. Edhe nëse flirtimi dhe flirtimi nuk janë për ju, prapë ia vlen të provoni. Mos harroni, sapo të kapërceni ndrojtjen tuaj, ju mund ta ndryshoni jetën tuaj të dashurisë ashtu siç keni nevojë për të.

Këshilla

• Do të ishte mirë të përpiqeshit t’i bënit përshtypje dikujt. Thjesht bëhu vetvetja.
• Djemtë shpesh duken shumë të sigurt në vetvete, por kjo zakonisht është e dukshme. Djemtë nervozohen në prani të vajzave në të njëjtën mënyrë si vajzat në shoqërinë e djemve.
• Buzëqeshja dhe qeshja me shakatë do të lehtësojë tensionin.
• Jini të sjellshëm, jini vetvetja, kaloni kohë së bashku dhe bisedoni.
• Mos thuaj asgjë për të cilën do të pendohesh. Ndonjëherë është më mirë të heshtësh.
• Jini të qetë, argëtues dhe të mbledhur. Qëndroni të qetë, jini vetvetja rreth djalit që ju pëlqen.
• Mos u veshni bukur vetëm që të ndiheni më të sigurt. Nëse mund ta arrini qëllimin tuaj pa theksuar tërheqjen tuaj të jashtme, atëherë duhet të jeni shumë të kënaqur me veten.
• Mos i vendosni vetes një afat kohor, ai vetëm do t'ju ngatërrojë.
• Injoroni frikën dhe sikletin, dhe në vend të kësaj veproni flirtues dhe lozonjarë.
• Qetësohuni para se të flisni me një djalë. Thithni dhe mbani ajrin në mushkëritë tuaja për shtatë sekonda, dhe nxirrni në të tetë. Përsëriteni këtë procedurë pesë herë.