Përmbajtje

• Hapa
• Pjesa 1 nga 4: Identifikimi i OCD përmes Mendimeve dhe Veprimeve
• Pjesa 2 nga 4: Identifikimi i OCPD në Monitorimin e Marrëdhënieve
• Pjesa 3 nga 4: Identifikimi i OCPD duke Vëzhguar Punën
• Pjesa 4 nga 4: Kuptimi i OCPD
• Këshilla

Të gjithë përballen me biznesin në mënyrën që i përshtatet më së miri. Sidoqoftë, ndonjëherë fillon të pengojë të tjerët.Edhe pse shumica e njerëzve janë në gjendje të gjejnë një gjuhë të përbashkët, të pajtohen dhe të bëjnë diçka në mënyrë që të mos ndërhyjnë me askënd, ndonjëherë kjo është e pamundur - veçanërisht nëse një person thjesht nuk është në gjendje të fillojë të bëjë diçka ndryshe nga mënyra si dikur, duke besuar se ai është i detyruar të veprojë dhe asgjë tjetër. Për të kuptuar saktësisht nëse kjo mund të shkaktohet nga probleme të vogla ose OCD (çrregullim obsesiv-kompulsiv i personalitetit), atëherë lexoni këtë artikull.

Hapa

Pjesa 1 nga 4: Identifikimi i OCD përmes Mendimeve dhe Veprimeve

1. 1 Jini të vetëdijshëm se njerëzit me OCD duan të grumbullojnë gjëra. Një person i tillë mund të harrojë nevojën për të hedhur gjërat, ai mund të fillojë të mbledhë edhe atë që praktikisht nuk ka vlerë, apo edhe mbeturina krejtësisht të padobishme. Veprimet e tyre bazohen në bindjen se nuk ka gjëra të padobishme. Thuaj, "do të jetë e dobishme më vonë" dhe "nuk kërkon aksione".
   • Ushqimi i mbetur? Receta? Lugë plastike? Bateri? Nëse një person mund të dalë me një arsye pse një gjë do të jetë e dobishme, ai nuk do ta heqë qafe atë.
2. 2 Gjithashtu, njerëzit me OCD janë shpesh dorështrënguar. Ata besojnë se nëse e ruani artikullin për të ardhmen, atëherë ata mund të shmangin shpenzimet në të ardhmen - në fund të fundit, ata nuk do të duhet të blejnë atë që kanë tani! Në të njëjtën kohë, artikulli mund të jetë absolutisht i padobishëm - një sprovë, një pecetë, një gazetë, një dërrasë e zezë, një shishe plastike bosh, rroba të vjetra, një kanaçe kallaji ...
   • Ushqimi mund të ruhet në frigorifer nga njerëz të tillë për javë apo edhe muaj, dhe kjo është e gjitha sepse njerëz të tillë urrejnë të hedhin diçka, duke e konsideruar atë humbje parash.
3. 3 Njerëzit me OCD shpesh e shtyjnë atë për një ditë me shi. Sipas mendimit të tyre, fillimi i një situate emergjente, emergjente nuk mund të parashikohet, por mund të përgatiteni paraprakisht për të. Këta njerëz ndjekin rregullin e "përgatitni sajën tuaj gjatë verës" dhe procesi i përgatitjes për të gjitha llojet e vështirësive financiare mund t'i largojë ata nga mendimi për të shpenzuar të paktën 10 rubla për, të themi, një artikull të nevojës bazë.
   • Kjo gjithashtu do të thotë që njerëz të tillë as nuk mund të mendojnë për t'i dhënë para dikujt, edhe nëse ka nevojë. Për më tepër, të sëmurët nga OCD gjithashtu dekurajojnë të tjerët (zakonisht të afërmit)! Njerëz të tillë janë jashtëzakonisht ... ekonomikë në çështjet financiare.
   • Njerëzit që vuajnë nga OCD vlerësojnë shumë "thesaret" e tyre dhe marrin shumë negativisht çdo sugjerim se e gjithë kjo është plehra, vendi për të cilin është në grumbullin e plehrave. Njerëzit me OCD janë vërtet të befasuar nga paaftësia e të tjerëve për të parë vlerën e plehrave në male.
4. 4 Dije që njerëzit me OCD duhet të ndihen efektivë në çdo kohë. Ata vlerësojnë perfeksionizmin, respektojnë disiplinën dhe respektojnë rregullat, udhëzimet dhe ligjet. Njerëzit me OCD kalojnë shumë kohë duke planifikuar ... por mjerisht, kur të vijë koha X, ata dështojnë pa ndryshim.
   • Njerëz të tillë mund të jenë të vëmendshëm ndaj detajeve, dhe dëshira e tyre për të qenë të përsosur në gjithçka i bën ata të përpiqen të marrin situatën nën kontroll personal. Njerëzit me OCD mund të imponojnë kontrollin e tyre te të tjerët, madje edhe ata që i rezistojnë. Njerëzit me OCD besojnë me vendosmëri se respektimi i rreptë i rregullave është normë, dhe çdo devijim nga kjo normë do të çojë në faktin se rezultati i punës do të jetë larg përsosmërisë.
5. 5 Për njerëzit me OCD, emocionet janë një frazë boshe. Shprehja e emocioneve është një shenjë e dobësisë dhe njerëzit e dobët nuk janë në gjendje të mbajnë barrën e përgjegjësisë për të tjerët (p.sh., me fjalë të tjera, ata nuk janë të përshtatshëm për rolin e kontrolluesve) dhe, kur bëhet fjalë për çështje morale dhe etike, ata mund të tregojë dobësi të papërshtatshme ... Në fakt, kjo është mënyra se si njerëzit me OCD e shohin botën. Prandaj, ata përpiqen të qëndrojnë sa më pa emocione të jetë e mundur.
   • Sidoqoftë, ata nuk janë të huaj për eksitimin, ndonjëherë edhe të dhimbshëm. Ata duhet të përballen me stresin, i cili është shoqëruesi i përjetshëm i kërkimit të përsosmërisë. Përveç kësaj, është jashtëzakonisht e rëndësishme që njerëzit me OCD të ruajnë reputacionin e tyre. Prandaj, opsioni më i mirë që ata të shfaqen si një person i fortë dhe në kontroll të emocioneve të tyre është të sillen si një person i vrazhdë, i pashpirt dhe pa emocione.
6. 6 Vini re se sa e rëndësishme është çështja morale për njerëzit me OCD. Morali, etika, e drejta dhe e gabuara - ky është pothuajse kuptimi i jetës për një person me OCD. Njerëzit me OCD janë jashtëzakonisht të shqetësuar për të bërë gjithmonë (nga këndvështrimi i tyre) gjënë e duhur, ata vazhdimisht mendojnë për rregullat që nuk duhet të shkelen kurrë, sepse ky lloj veprimi në sytë e tyre është manifestimi më i lartë i imoralitetit.
7. 7 Kushtojini vëmendje mënyrës sesi njerëzit me OCD marrin vendime. Pavendosmëria është një shenjë dalluese e pacientëve me OCD. Ata përpiqen të shtyjnë, shtyjnë, vonojnë marrjen e çdo vendimi, sepse është tepër e vështirë për ta të marrin një vendim, pasi ka kaq shumë për të marrë parasysh, aq shumë për të llogaritur ... Njerëzit me OCD janë gjithashtu shumë ngurrues për të marrë vendime spontane dhe impulsive, e cila shpjegohet me perfeksionizëm.
   • Për të marrë një vendim, njerëzit me OCD kanë nevojë për të gjitha detajet - madje edhe më të voglat, madje edhe ato që janë pothuajse të parëndësishme. Kjo nuk është një çështje e vetëvlerësimit, kështu shfaqet OCD, duke parandaluar njerëzit të marrin vendime në fluturim - në fund të fundit, së pari rregullat dhe rregulloret, dhe vetëm atëherë gjithçka tjetër ...
   • Gjithashtu, njerëzit me OCD nxiten nga dëshira për të marrë vendime të përsosura, për të cilat ata përpiqen të gjejnë të gjithë informacionin e mundshëm. Vendimi në vetvete mund të jetë mjaft i parëndësishëm, i parëndësishëm. Sidoqoftë, peshimi i të mirat dhe të këqijat mund të marrë kohë të paçmueshme sepse njerëzit me OCD thjesht nuk mund të marrin vendime shpejt. Ata duhet të bëjnë çdo përpjekje për të marrë një vendim që nuk hedh hije mbi reputacionin e tyre të çmuar! Mjerisht, me këtë qasje, vendimi i marrë humbet rëndësinë e tij dhe bëhet, në përgjithësi, i panevojshëm.
8. 8 Njerëzit me OCD nuk gabojnë kurrë. Njerëzit me OCD nuk i pëlqejnë ata që dyshojnë tek ata, të cilët nuk i besojnë ata, të cilët kundërshtojnë veprimet, idetë, besimet e tyre. Njerëzit me OCD kanë gjithmonë të drejtë - mirë, ata mendojnë kështu, dhe kushdo që mendon ndryshe duhet ta dijë se njerëzit me OCD janë ... mirë, ju e kuptoni idenë. Ata njerëz që nuk e pranojnë "autoritetin" e tyre dhe nuk bien dakord t'i binden, njerëzit me OCD i konsiderojnë si jo përgjegjës dhe jo gati për të punuar së bashku.
   • Njerëzit me OCD as nuk mendojnë të marrin një lloj pozicioni neutral që do t'i përshtatet shumicës. Për njerëz të tillë, ekziston vetëm një mënyrë - mënyra e tyre. Të gjithë njerëzit e tjerë duket se janë më të ulët, dhe njerëzit me OCD u komunikojnë pikëpamjen e tyre pikërisht këtyre të tjerëve me drejtësi të frikshme.

Pjesa 2 nga 4: Identifikimi i OCPD në Monitorimin e Marrëdhënieve

1. 1 Dije sesi nevoja për të qenë e nevojshme ndikon në marrëdhëniet në të cilat përfshihen njerëzit me OCD. Natyra e OCD është e tillë që njerëzit që vuajnë nga kjo gjendje nuk mund të ndalojnë së imponuari mënyrën e tyre të të menduarit tek të tjerët. Edhe mendimi se një sjellje e tillë mund të trembë njerëzit e tjerë dhe të shkaktojë një prishje në marrëdhënie, mjerisht, nuk do të jetë në gjendje të detyrojë një person me OCD të ndalojë ta bëjë këtë. Njerëzit me OCD nuk ndiejnë asnjë faj apo turp kur shkojnë shumë larg me mbikëqyrje, kontroll, mësimdhënie dhe ndërhyrje të vazhdueshme në jetën e tyre personale, dhe për hir të rendit dhe përsosjes në gjithçka.
   • Ata mërziten, shqetësohen ose tronditen nëse njerëzit e tjerë nuk i dëgjojnë dhe i ndihmojnë ata të marrin kontrollin e personit OCD dhe të bëjnë gjithçka të përsosur.
2. 2 Jini të vetëdijshëm se jeta personale dhe marrëdhëniet e pacientëve me OCD priren të jenë kaotike. Së pari, kjo mund të jetë për shkak të faktit se këta njerëz kalojnë pjesën më të madhe të ditës në punë - dhe, nga rruga, kjo është zgjedhja e tyre personale. Prandaj, nuk ka pothuajse asnjë kohë për pjesën tjetër të kohës, dhe nëse po, atëherë kjo kohë shpenzohet për përsosjen.
   • Nëse një person me OCD papritmas kalon kohën e tij të lirë në një hobi ose, të themi, një lojë sportive, mos u habitni. Një person i tillë e bën këtë jo për argëtim, por për hir të arritjes së përsosmërisë. Për më tepër, njerëzit me OCPD presin të njëjtën sjellje nga të tjerët, dhe për këtë arsye janë shumë të befasuar kur bëjnë diçka jo për t'u bërë më mirë, por thjesht për kënaqësi.
     • Sigurisht, kjo sjellje është e mrekullueshme në nervat e të tjerëve dhe mund të shkaktojë jo vetëm një ditë të shkatërruar, por edhe një marrëdhënie të shkatërruar.
3. 3 Jini të vetëdijshëm se njerëzit me OCD nuk po përpiqen të krijojnë marrëdhënie afatgjata, përfshirë miqësitë. Për ta, duket si një humbje kohe e çmuar që mund (dhe duhet) të shpenzohet për të arritur përsosmërinë. Një fiksim, duke arritur shkallën e obsesionit, mbi përsosmërinë, rregullat dhe rendin, shërben fjalë për fjalë si një garanci që njerëzit të mos qëndrojnë pranë pacientëve me OCD.
   • Për më tepër, njerëzit me OCD e kanë të vështirë të shprehin ndjenjat dhe emocionet e tyre. Reallyshtë vërtet e vështirë për ta të demonstrojnë dashuri, dashuri, vetëm ndjenja të ngrohta, edhe nëse thellë brenda tyre ata e duan shumë një person. Mjerisht, OCD i pengon ata të shprehin ndjenjat e tyre ose t'i rrëfejnë ato.

Pjesa 3 nga 4: Identifikimi i OCPD duke Vëzhguar Punën

1. 1 Jini të vetëdijshëm se njerëzit me OCD janë jashtëzakonisht të vështirë për të punuar. I bëni përshtypje me cilësinë e punës tuaj? I lini ata të kënaqur me cilësinë e punës tuaj? Çfarë jeni, kjo është fantastike! Ata janë punëtorë klasikë, por të punosh me ta është ende një mundim.
   • Njerëzit me OCD kalojnë shumë kohë në punë, por ata nuk janë shembuj të mirë për t'u ndjekur. Mjerisht, njerëzit me OCD thjesht nuk janë në gjendje të shërbejnë si ky lloj shembulli për kolegët ose vartësit. Njerëzit me OCD janë më shumë të orientuar drejt detyrave sesa të detyruara. Balancimi i detyrave dhe marrëdhënieve nuk është për fundin, dhe njerëzit me OCD shpesh nuk arrijnë t'i bëjnë njerëzit të binden ... ashtu siç e shohin ata.
2. 2 Sidoqoftë, nga pikëpamja teknike, pacientët me OCD janë punëtorë të shkëlqyeshëm. Nuk ka dyshim se ata që kanë ndodhur të punojnë së bashku me një person që vuan nga OCD nuk ka gjasa të kenë një mendim të mirë për të ... por shefat, nga ana tjetër, përkundrazi, do të jenë të lumtur të marrin një punonjës të tillë. Kjo ndodh sepse njerëzit me OCD e shohin veten si punonjës besnikë dhe të besueshëm që nuk kanë frikë nga puna. Për ta, në fund të fundit, kjo është norma, problemi është se njerëzit me OCD presin të njëjtën gjë nga të tjerët.
   • Ata mendojnë se shërbejnë si një shembull i mirë për të tjerët, i motivojnë dhe frymëzojnë ata, por në realitet, mjerisht, gjithçka është larg nga kjo. Njerëzit me OCD janë perfeksionistë që përpiqen për përsosmëri dhe rregull në gjithçka që prekin dhe përballen. Por për ata që duhet të punojnë me një person që vuan nga OCD, nuk duket si një dëshirë për perfeksionizëm, por presion.
   • Një person me OCD mendon se synimet, veprimet dhe përkushtimi i tyre ndaj qëllimeve të kompanisë perceptohen si presion vetëm sepse njerëzit duan të dalin nga përgjegjësia. Për njerëzit me OCD, vetëm kompania dhe qëllimet e saj kanë rëndësi, dhe njerëzit ... njerëzit janë vetëm një mjet për arritjen e këtyre qëllimeve, dhe për këtë arsye ata duhet të bëjnë vetëm atë që është në interesin më të mirë të kompanisë.
3. 3 Dije që njerëzit me OCD janë më pak të rëndësishëm për njerëzit me OCD sesa procesi i punës. Në fakt, ata nuk kujdesen fare për punonjësit, marrëdhëniet ndërnjerëzore për njerëzit me OCD janë një frazë boshe. Njerëzit me OCD nuk do të gjejnë asgjë të dënueshme në ndërhyrjen në jetën personale të punonjësve, duke mos u dhënë atyre hapësirë ​​personale. Për shembull, nëse një punonjës dëshiron të largohet për ndonjë arsye personale, atëherë menaxheri që vuan nga OCD nuk do të gjejë simpati për këtë. Mund të ketë një situatë kur ata nuk do të nënshkruajnë letrën e dorëheqjes, duke shpjeguar se ajo "nuk është mjaft bindëse".
   • Ajo që është më e keqe, njerëz të tillë as nuk mendojnë se stili i tyre i menaxhimit mund të jetë i gabuar, kështu që ata e shohin veten si pothuajse standarde në gjithçka. Nëse një qëndrim i tillë bezdis dikë, atëherë njerëz të tillë thjesht deklarohen të pabesueshëm, duke mos punuar për të mirën e kompanisë.
4. 4 Njerëzit me OCD mund të ndërhyjnë në punën e punonjësve të tjerë. Personi me OCD nuk u beson të tjerëve, nuk beson se ata mund ta bëjnë punën siç duhet. Bindja u vendos në kokën e tij se e vetmja mënyrë për të bërë gjithçka në rregull është e njohur vetëm për të.Për më tepër, një person me OCD është plotësisht i bindur se vetëm ai mund të bëjë gjithçka siç duhet! Prandaj, ai përpiqet të kontrollojë të gjithë dhe gjithçka, duke u përpjekur t'i detyrojë ata të bëjnë ashtu siç do të bënte ai. Për të në këtë çështje, një kompromis është i paimagjinueshëm.
   • Një punonjës i tillë është vazhdimisht pas orarit për shkak të dëshirës së tij për të bërë gjithçka në mënyrë perfekte. Mendimi për t'i besuar njerëzve që të bëjnë punën e tyre në një mënyrë të përshtatshme për ta nuk është e rehatshme për të - ata do të bëjnë gabime! Ideja që puna mund t'i delegohet dikujt është gjithashtu e huaj për të, sepse "nëse doni të bëni mirë, bëjeni vetë". E gjithë sjellja e tij sugjeron që ai nuk u beson të tjerëve profesionalisht.
5. 5 Njerëzit me OCD shpesh kanë probleme me afatet. Dëshira për të bërë gjithçka në mënyrë perfekte, mjerisht, shpesh ndërhyn në bërjen e gjithçkaje në kohë, gjë që është e keqe si për kompaninë ashtu edhe për punonjësin me OCD. Gjithashtu, mos harroni për vështirësinë në marrjen e vendimeve që kanë njerëzit me OCPD.
   • Mjerisht, me kalimin e kohës, sjellja e njerëzve me OCD çon vetëm në faktin se ata e gjejnë veten në izolim, për të mos përmendur shfaqjen e çrregullimeve të ndryshme mendore. Sjellja dhe perceptimi i njerëzve me OCD e ndërlikon procesin e punës, vartësit e një personi me OCD shfaqen gjithnjë e më pak të gatshëm të punojnë me të, ta ndjekin atë, t'i binden atij. Dhe kur njerëzit me OCD nuk mbështeten nga askush, ata bëhen edhe më kokëfortë në dëshirën e tyre për t'i provuar të gjithëve se vetëm rruga dhe vizioni i tyre janë të vetmet të mundshme dhe të sakta. Kjo, mjerisht, vetëm çon në tjetërsim edhe më të madh.
6. 6 Kuptoni pse njerëzit me OCD nuk janë në gjendje të balancojnë punën dhe jetën. E gjitha sepse për ta në jetë nuk ka gjë tjetër veçse punë. Njerëzit me OCD nuk janë në gjendje të ndërtojnë marrëdhënie të thella dhe të qëndrueshme, përfshirë miqësitë, pasi ata kalojnë pjesën më të madhe të jetës së tyre në punë. Për më tepër, njerëzit me OCD thjesht nuk e ndiejnë nevojën për t'u angazhuar në marrëdhënie të tilla. Dhe kjo - heqja dorë nga koha e lirë, miqtë dhe jeta jashtë zyrës - zgjedhja e tyre.
   • Meqenëse fleksibiliteti nuk është i natyrshëm tek njerëzit me OCD dhe ata nuk i perceptojnë mendimet dhe mendimet e të tjerëve, ata nuk përballen me probleme me zgjedhjen midis punës dhe marrëdhënieve. Për një person me OCD, janë veprimet e tij që shihen si thelbi i perfeksionizmit, dhe në përputhje me rrethanat, kështu duhet të veprojnë të gjithë të tjerët. Nëse këta të tjerë për ndonjë arsye nuk e kuptojnë të mirën e tyre dhe janë kokëfortë ... mirë, ata nuk janë aq të rëndësishëm! Në fakt, kjo është e gjithë logjika.

Pjesa 4 nga 4: Kuptimi i OCPD

1. 1 Në fakt, çfarë është OCPD. OCD, i njohur gjithashtu si çrregullim anankastik i personalitetit, është një çrregullim personaliteti në të cilin modelet joadekuate të të menduarit dhe sjelljes, si dhe përvojat që shkojnë përtej situatave të ndryshme dhe kanë një ndikim të rëndësishëm në jetën e pacientit, ndodhin për një kohë të gjatë.
   • Në rastin e OCD, ekziston një epsh për pushtet dhe kontroll mbi mjedisin e vet. Këto simptoma duhet të përfshijnë një model sjelljeje të dominuar nga dëshira për rregull, perfeksionizëm, kontroll ndërpersonal dhe psikologjik.
     • Çmimi i një kontrolli të tillë është efikasiteti, hapja dhe fleksibiliteti, meqenëse personi me OCD demonstron një nivel të lartë të mosbindjes, gjë që shpesh e pengon atë të kryejë detyrat e tij.
2. 2 Dallimi midis OCD dhe çrregullimit obsesiv-kompulsiv Shtë e rëndësishme të dini ndryshimin midis këtyre dy patologjive krejtësisht të ndryshme të psikikës.
   • Fjala "obsesive" tregon se të gjitha mendimet dhe ndjenjat e një personi i kushtohen një ideje të përhershme. Për shembull, një ide e tillë mund të jetë pastërtia, siguria ose diçka tjetër që është thelbësore për një person.
   • Fjala "i detyrueshëm" do të thotë që ka një shfaqje të përsëritur të një veprimi që nuk sjell kënaqësi ose përfitim. Shpesh, të gjitha veprimet kryhen vetëm për të kaluar elementin "obsesiv". Për shembull, një person i fiksuar me idenë e pastërtisë mund të lajë vazhdimisht duart.Një person i fiksuar me idenë e sigurisë mund të kontrollojë vazhdimisht nëse dera është e mbyllur - sepse ka frikë se nëse nuk e kontrollon përsëri derën, dikush do të hyjë tek ai.
   • Çrregullimi obsesiv-kompulsiv është një çrregullim ankthi i lidhur me një obsesion obsesiv që mund të trajtohet duke përsëritur një veprim pa pushim. Këtu kalon kufiri midis këtyre dy patologjive.
3. 3 Kriteret diagnostike për OCD. Për t'u diagnostikuar me OCPD, një person duhet të ketë katër ose më shumë nga simptomat e mëposhtme që shfaqen në situata të ndryshme dhe ndërhyjnë në jetën e individit.
   • Një person është i fiksuar me detaje, rregulla, lista, rend, organizim ose orare deri në atë pikë sa të humbasë shumë nga kuptimi i detyrës në fjalë.
   • Një person përpiqet për perfeksionizëm, i cili ndërhyn në përmbushjen e detyrës (për shembull, kur një person nuk është në gjendje të përfundojë një projekt vetëm sepse nuk i plotëson pritjet dhe kërkesat e tij të mbivlerësuara).
   • Një person është jashtëzakonisht i përkushtuar ndaj punës, duke sakrifikuar kohën e lirë dhe miqësinë për hir të saj (natyrisht, situatat e vështira ekonomike kur është e nevojshme të punosh për të mos vdekur nga uria nuk merren parasysh).
   • Një person është jashtëzakonisht tërheqës dhe absolutisht pa fleksibilitet lidhet me çështjet e moralit, etikës dhe vlerave (çështjet që lidhen me identifikimin kulturor dhe fetar gjithashtu nuk merren parasysh).
   • Një person nuk mund të hedhë gjërat e vjetra dhe të padobishme, madje edhe ato që nuk kanë asnjë vlerë sentimentale për të.
   • Një person refuzon të transferojë punën e tij te të tjerët ose të punojë me të tjerët nëse ata nuk bien dakord të veprojnë sipas mënyrës së tij të të bërit të gjërave.
   • Një person shpenzon para jashtëzakonisht me kursim, duke i konsideruar ato si një objekt që duhet të na grumbullojë në rast të problemeve të ardhshme.
   • Personi tregon shenja të kokëfortësisë ekstreme dhe madje edhe kokëfortësisë.
4. 4 Kriteret diagnostike për çrregullimin anankastik. Në këtë rast, një person duhet të ketë tre ose më shumë simptoma nga lista më poshtë.
   • Personi vuan nga dyshimi dhe kujdesi i tepërt.
   • Një person është i fiksuar pas detajeve, rregullave, listave, rendit, organizimit ose orareve.
   • Një person përpiqet për perfeksionizëm, i cili ndërhyn në detyrë.
   • Personi është jashtëzakonisht i përkushtuar ndaj punës, duke sakrifikuar kohën e lirë dhe miqësinë për të.
   • Një person vuan nga pedantëria e tepërt dhe respektimi i normave shoqërore.
   • Personi tregon shenja të kokëfortësisë ekstreme dhe madje edhe kokëfortësisë.
   • Një person tregon këmbëngulje të paarsyeshme, duke kërkuar që njerëzit të bëjnë atë që ai bën, ose tregon një ngurrim të paarsyeshëm për t'i lënë të tjerët të bëjnë diçka.
   • Personi vuan nga mendime dhe impulse të vazhdueshme dhe të padëshiruara.

Këshilla

• Vetëm një specialist i kualifikuar dhe askush tjetër nuk mund të bëjë diagnozë!
• Ndoshta ju njihni një person që mund të ketë simptoma të mjaftueshme për të dyshuar se ata kanë një patologji ose një tjetër. Sidoqoftë, kjo nuk është ende një garanci për praninë e patologjisë.
• Ky artikull është vetëm një udhëzues i përgjithshëm me të cilin mund të kuptoni nëse keni nevojë të kërkoni ndihmë të kualifikuar në një rast të veçantë.
• OBSH dhe Shoqata Psikologjike Amerikane po punojnë në dy përkufizime të veçanta të patologjisë, të cilat, megjithatë, duhet të studiohen së bashku.