Përmbajtje

• Hapa
• Metoda 1 nga 3: Përdorimi i kremrave dhe lubrifikantëve
• Metoda 2 nga 3: Trajtimi me ilaçe
• Metoda 3 nga 3: Trajtimi Natyror
• Këshilla
• Paralajmërimet

Tharja vaginale është një problem mjaft i zakonshëm në mesin e shumicës së grave. Si rregull, nuk paraqet rrezik për shëndetin. Tharja vaginale shkaktohet nga ilaçe të caktuara, menopauzë dhe çekuilibër hormonal. Ekziston një larmi e gjerë trajtimesh, nga lubrifikantët dhe kremrat tek terapia hormonale. Për të gjetur se cila është e drejtë për ju, bëni një takim me mjekun tuaj.

Hapa

Metoda 1 nga 3: Përdorimi i kremrave dhe lubrifikantëve

1. 1 Nëse thatësia vaginale ju shqetëson shumë gjatë marrëdhënieve seksuale, përdorimi i një lubrifikanti do ta zgjidhë problemin për një kohë.
   • Mund të porositni lubrifikant në internet, ta blini nga një farmaci ose dyqane të specializuara. Prezervativët e lubrifikuar mund të blihen dhe gjithashtu mund të ndihmojnë në lehtësimin e thatësisë vaginale.
   • Lubrifikanti duhet të aplikohet në mukozën vaginale pak para marrëdhënies seksuale.Mos harroni se lubrifikimi është vetëm një masë e përkohshme, kështu që nëse doni të heqni qafe këtë problem përgjithmonë, do t'ju duhet të gjeni një mënyrë tjetër.
2. 2 Blini një krem ​​vaginal. Një hidratues aplikohet në mukozën vaginale. Shumica e hidratuesve janë produkte jo-hormonale pa recetë.
   • Kremi vaginal mund të blihet në një farmaci ose dyqan ushqimor. Disa shembuj të kremrave: Replense, Luvena.
   • Para fillimit të trajtimit dhe blerjes së ndonjë vaji, sigurohuni që të shkoni te gjinekologu. Shumica e këtyre vajrave janë krejtësisht të sigurt, por disa mund të shkaktojnë skuqje ose plagë.
3. 3 Provoni një krem ​​estrogjeni. Kremrat e estrogjenit janë preparate hormonale aktuale që duhet të aplikohen në mukozën vaginale. Këto barna janë në dispozicion me recetë të mjekut.
   • Ky krem ​​mund të aplikohet para gjumit duke përdorur aplikuesin ose me një gisht të pastër. Gjinekologu do të rishikojë historinë tuaj mjekësore dhe do t'ju tregojë sa shpesh dhe në çfarë sasie duhet ta përdorni këtë krem.

Metoda 2 nga 3: Trajtimi me ilaçe

1. 1 Lini një takim me gjinekologun tuaj. Tharja vaginale nuk është vetëm një problem i rastit, ndodh për shumë arsye. Nëse vini re papritmas thatësi vaginale, shihni menjëherë gjinekologun tuaj.
   • Zakonisht, thatësia vaginale është e padëmshme. Mund të ndodhë gjatë menopauzës, pas lindjes, ose gjatë dhënies së gjirit. Gjatë gjithë këtyre proceseve, sfondi hormonal ndryshon, kjo është arsyeja pse ndodh thatësia. Por në disa raste, thatësia vaginale ndodh për shkak të problemeve serioze shëndetësore, siç janë tumoret ose mosfunksionimi i sistemit imunitar. Prandaj, është shumë e rëndësishme që të konsultoheni me një gjinekolog në kohë, dhe nëse kjo është një sëmundje serioze, trajtimi duhet të fillojë sa më shpejt që të jetë e mundur.
   • Për shembull, në sindromën Sjogren, sistemi imunitar fillon të sulmojë indet e shëndetshme, të cilat mund të çojnë në tharjen vaginale. Mund të shfaqen simptoma të tjera, përfshirë sytë e thatë dhe gojën e thatë. Mjeku do t'ju dërgojë për një test gjaku për të diagnostikuar sindromën e Sjogren.
2. 2 Pyesni mjekun tuaj për terapinë hormonale. Nëse jeni aktualisht në menopauzë, terapia hormonale ka shumë të ngjarë t'ju ndihmojë të heqni qafe thatësinë vaginale dhe disa simptoma të tjera.
   • Terapia hormonale mund t'ju ndihmojë të menaxhoni jo vetëm thatësinë vaginale, por edhe ethet dhe shqetësimet gjatë menopauzës. Zakonisht, gjatë terapisë hormonale, merren pilula që përmbajnë doza të ulëta të estrogjenit dhe hormoneve të tjera, për shkak të të cilave trupi gradualisht mund të përshtatet, dhe menopauza nuk ndodh aq papritur.
   • Terapia hormonale shoqërohet me rreziqe të caktuara. Pilulat hormonale që përmbajnë estrogjen dhe progesteron mund të rrisin shanset tuaja për të zhvilluar kancer të gjirit, sulm në zemër dhe goditje në tru. Sigurohuni që të kontrolloni me mjekun tuaj dhe të zbuloni nëse jeni në rrezik.
3. 3 Provoni të vendosni një unazë estrogjeni. Ky është një lloj tjetër i terapisë hormonale dhe shumë gra e shijojnë atë më shumë sesa pilula.
   • Gjinekologu fut një unazë të vogël, fleksibël në pjesën e sipërme të vaginës tuaj, nga e cila estrogjeni hyn në trupin tuaj me frekuencën e duhur. Unaza duhet të ndryshohet çdo tre muaj.
4. 4 Konsideroni ilaçet që tashmë jeni duke marrë. Shumë shpesh, thatësia vaginale është një efekt anësor i ilaçeve. Dekongestantët, të cilët gjenden në shumë ilaçe për alergji dhe ftohje, mund të shkaktojnë tharje vaginale. Nëse dyshoni se ky është shkaku i thatësisë vaginale, bisedoni me mjekun tuaj për ilaçe alternative.

Metoda 3 nga 3: Trajtimi Natyror

1. 1 Provoni ilaçe natyrale. Nëse nuk jeni ithtare e trajtimit me ilaçe, ka shumë ilaçe homeopatike që ndihmojnë shumë gra me këtë problem.
   • Fasulet e sojës përmbajnë substanca të quajtura izoflavone, të cilat veprojnë shumë në mënyrë të ngjashme me estrogjenin në trup.Shtoni më shumë soje në dietën tuaj dhe do të jetë më e lehtë për ju të luftoni thatësinë.
   • Bari i korbit të zi përdoret nga shumë gra si një shtesë dietike. Ndihmon në lehtësimin e thatësisë vaginale. Sidoqoftë, efektiviteti i shtesave të tilla nuk është konfirmuar nga kërkimet shkencore. Disa gra kanë efekte anësore (dhimbje në nyje, marramendje, diarre, dhimbje barku). Gratë me sëmundje të mëlçisë ose sëmundje të varura nga hormoni (kanceri, fibroids) nuk duhet ta marrin këtë bar. Gjithashtu është kundërindikuar për gratë shtatzëna. Para fillimit të trajtimit, kontrolloni me mjekun tuaj për t'u siguruar që mund ta merrni këtë shtesë.
   • Disa gra preferojnë kremra dhe vajra të ëmbla të egra. Por nuk ka asnjë dëshmi shkencore që kremra të tillë në të vërtetë ndihmojnë në parandalimin e thatësisë vaginale. Përveç kësaj, kremrat me këtë substancë mund të jenë të dëmshme për shëndetin e vaginës.
2. 2 Mos bëj dush. Pastrimi i vaginës me preparate të lëngshme (të bëra ose të bëra) prish balancën kimike në vaginë dhe mund të çojë në tharje dhe infeksion. Ju nuk duhet të laheni rregullisht, pasi vagina ka metodat e veta të vetë-pastrimit dhe nuk ka nevojë për përpunim shtesë.
3. 3 Mos e neglizhoni parathënien gjatë marrëdhënieve seksuale. Parathënia është gjithçka që ndodh para marrëdhënies: masazh, përqafim, puthje, seks oral dhe lloje të tjera të lojës erotike. Sa më shumë që të zgjasë paraloja, aq më shumë zgjim do të ketë, gjë që do të zvogëlojë thatësinë vaginale. Bisedoni me partnerin tuaj për problemin tuaj dhe kërkoni që ata t'i kushtojnë më shumë vëmendje paralojës. Kjo do të ndihmojë në luftimin e thatësisë.
   • Një jetë aktive seksuale do t'ju ndihmojë të mbani vaginën tuaj të hidratuar dhe të menaxhoni thatësinë. Bisedoni me partnerin tuaj për nevojën për aktivitet të rregullt seksual, pasi ky është një aspekt i rëndësishëm i aspekteve fizike dhe emocionale të marrëdhënies tuaj.
4. 4 Provoni të masturboni. Masturbimi i rregullt mund të jetë i dobishëm për shëndetin, veçanërisht tek gratë e pjekura. Mund të zvogëlojë thatësinë vaginale.
   • Ka shumë metoda të masturbimit femëror, por është stimulimi i klitorisit, vaginës, labisë që çon në një rritje të sasisë së lubrifikimit. Nëse jeni në menopauzë, ndryshimet hormonale janë të pashmangshme dhe masturbimi mund t’ju ​​ndihmojë të merreni me thatësinë.

Këshilla

• Shumë gra ndihen të pakëndshme, të turpshme dhe nuk i tregojnë mjekut për ndjenjat e tyre. Mundohuni të kapërceni këtë siklet. Tharja vaginale mund të jetë simptoma fillestare e një sëmundjeje të rëndë, prandaj është e rëndësishme të informoni mjekun tuaj për çdo anomali.
• Asnjëherë mos u përpiqni të lubrifikoni vaginën me kozmetikë ose produkte të tjera që nuk janë të destinuara për këtë. Kremrat dhe kremrat e rregullt mund të irritojnë mukozën vaginale, duke e bërë problemin tuaj më keq.
• Tharja vaginale zakonisht shoqërohet me ndryshime fiziologjike në rreshtimin e vaginës me një rënie të nivelit të estrogjenit në gjak.

Paralajmërimet

• Bisedoni me mjekun tuaj për rreziqet e terapisë hormonale (si lokale ashtu edhe sistemike). Studimet kanë treguar se terapia hormonale mund të çojë në një mundësi të shtuar të zhvillimit të sëmundjeve të sistemit kardiovaskular, mpiksjen e gjakut, kancerin e gjirit dhe goditjen në tru. Ashtu si me çdo ilaç, së pari konsultohuni me mjekun tuaj dhe peshoni të mirat dhe të këqijat.