Përmbajtje

• Hapa
• Këshilla
• Cfare te nevojitet

Vallja hula, e shpikur nga polinezianët në Hawaii, është një lëvizje unike që vallëzohet me këngë ose këngë. Në fillim, meloditë dhe zërat u përdorën si instrumente, dhe vallëzimi ishte si teksti i një kënge. Në ditët e sotme, hula kërcehet me kitarë ose ukulele. Ky artikull shpjegon vallëzimin bazë hula.

Hapa

1. 1 Kāholo: Vendosini duart në ijet tuaja ose në anët tuaja. Përkulni pak gjunjët. Merrni dy hapa në të djathtë. Pastaj dy hapa në të majtë.
2. 2 Kao: Lëkundni ijet tuaja nga njëra anë në tjetrën.
3. 3 `Ami: Bëni lëvizje rrethore me trupin tuaj, sikur të ktheni një kunj, por mos i tundni shpatullat.
4. 4 mos harroni se e vertete vallëzimi është në duarndërsa ata tregojnë histori.
   • Lëvizja Pua ose "Lule": Lëvizni sikur po merrni një lule zambak uji. Vendosni duart në anët tuaja, gishti i madh i dorës është i lidhur me indeksin, nga poshtë lart. Pastaj ktheni duart, pëllëmbët lart.
   • Lëvizja Ua ose "Shi": Vendosni njërën dorë mbi tjetrën dhe ngadalë ulni krahët, duke lëvizur butësisht gishtat.
   • Ho`olohe ose "Dëgjo": Vendoseni njërën dorë prapa veshit tuaj sikur të dëgjoni diçka, dhe shtrini dorën tjetër përpara.
5. 5 Lëvizni ijet dhe këmbët tuaja në ritmin e muzikës. Hula mund të shkojë nga vallëzimi i ngadalshëm deri tek ritmet e shpejta të këngëve live.
6. 6 Shihni një shembull të një vallëzimi kjo video. Studioni rrjedhshmërinë e lëvizjeve të saj ndërsa vallëzon.

Këshilla

• Në disa valle, ka edhe lëvizje të këmbëve. Për ta bërë këtë, ngrini pak thembrën nga toka me një lëvizje të shpejtë dhe të butë.
• Jini të buzëqeshur dhe dukuni sikur po ftoni dikë të kërcejë.
• Mos shikoni drejtpërdrejt audiencën. Sytë tuaj duhet të ndjekin majat e gishtërinjve tuaj dhe të tërheqin shikuesit tuaj në histori me duart tuaja.
• Nëse jeni adhurues të filmave vizatimorë të Disney, atëherë shikoni Lilo dhe Stitch.Lilo (një vajzë) mëson Stitch (një krijesë nga një planet tjetër) të kërcejë hula dhe të luajë ukulele. Në këngën e fundit / në titujt, ata hula kërcejnë së bashku në Festivalin Merry Monarch.
• Monarku Merry është një konkurs i vërtetë vallëzimi hula i mbajtur në Big Island (ishull në Hawaii) për një javë.

Cfare te nevojitet

• Këmbët e zhveshura (opsionale, por rekomandohen për një ndjenjë të plotë)
• Qilim (opsional)
• Pantallona të gjera (opsionale)
• Ipu (shishe kungulli e përdorur për të krijuar ritëm) (opsionale)