Përmbajtje

• Hapa
• Metoda 1 nga 2: Veproni si një burrë
• Metoda 2 nga 2: Mësoni sjelljet e burrave

Ka shumë dallime midis burrave dhe grave, si fizikë ashtu edhe socialë dhe të sjelljes. Ndërsa disa nga këto dallime janë biologjike (për shembull, burrat dhe gratë kanë struktura të ndryshme të trupit), të tjerët mund të fitohen ose zgjidhen. Ju mund të silleni si një burrë duke adoptuar disa nga sjelljet dhe qëndrimet që janë zakonisht karakteristike për burrat. Ka shumë arsye pse një vajzë mund të përpiqet të veprojë si një burrë, por ato arsye janë të parëndësishme, për sa kohë që ju jeni të lumtur dhe të vërtetë me veten tuaj.

Hapa

Metoda 1 nga 2: Veproni si një burrë

1. 1 Jini të sigurt në veten tuaj. Një nga karakteristikat që kanë burrat është se ata priren të tregojnë besim në vetvete në të gjitha rrethanat, edhe nëse kjo ndjenjë është e shtirur. Për tu dukur më të sigurt:
   • qëndroni drejt me kokën dhe mjekrën lart dhe shikoni përpara, jo nën këmbët tuaja;
   • bëni kontakt me sy me njerëzit;
   • flisni ngadalë dhe qartë;
   • mos u kthe prapa;
   • mbani krahët në anët tuaja, jo të kryqëzuara para jush;
   • Në punë, mos kini frikë të flisni nëse keni një ide të mirë - praktikoni këto teknika të vetëbesimit kur komunikoni me kolegët dhe drejtuesit.
2. 2 Merruni me aktivitet fizik. Djemtë zakonisht nuk i shmangen aktivitetit fizik dhe sportit, kështu që ju mund të silleni si një burrë duke marrë pjesë edhe në të. Këtu janë disa nga aktivitetet që lidhen tradicionalisht me burrat:
   • peshkimi;
   • shikimi i ndeshjeve apo garave sportive;
   • hipur në motor;
   • shëtitje dhe shëtitje të gjata.
3. 3 Merrni rreziqe. Duket se burrat janë më të gatshëm të ndërmarrin rreziqe kur bëhet fjalë për gjëra të tilla si lojërat e fatit dhe argëtimi. Prandaj, pjesërisht, për të vepruar si një burrë, mund të dilni pak nga zona juaj e rehatisë. Për shembull:
   • Bëni diçka që e dini se mund t’i zemërojë prindërit tuaj, të tilla si një shaka me natyrë të mirë me miqtë dhe familjen. Gjëja kryesore është të jeni të kujdesshëm që të mos bëni asgjë të paligjshme, përndryshe është e mbushur me pasoja.
   • Bëni aktivitete traumatike jo kërcënuese për jetën, si skateboard ose biçikletë malore, ose duke provuar ushqime të reja të çuditshme.
4. 4 Jini të qartë për nevojat tuaja. Mos kini frikë të kërkoni diçka që dëshironi ose keni nevojë, dhe tregohuni specifik në lidhje me dëshirat tuaja. Ju mund ta bëni këtë pa një ton komandues ose të vrazhdë, duke qenë të sjellshëm dhe duke përdorur fjalë të tilla si "ju lutem" dhe "faleminderit". Për shembull:
   • Situata në restorant. Mos lejoni që një person tjetër të urdhërojë për ju, dhe shpjegojini qartë dëshirat tuaja personelit të shërbimit. Për shembull, nëse doni që një pjatë të gatuhet në një mënyrë të caktuar, thoni: “A mund të porosis një hamburger vegjetal me majonezë, marule dhe salcë veç e veç? Faleminderit".
   • Situata kur punoni në një projekt me njerëz të tjerë. Nëse e dini se ka detyra specifike për t'u përfunduar, mos kini frikë t'i delegoni role të caktuara miqve, kolegëve ose shokëve të klasës. Më e rëndësishmja, mos harroni të bëni pjesën tuaj të drejtë të punës gjithashtu! Për shembull, ju mund të thoni diçka si: “Ne do ta bëjmë atë më shpejt nëse i ndajmë detyrat. Unë do të kujdesem për gatimin. Alina, a mund ta trajtosh listën e mysafirëve? Andrey, a mund të marrësh pamjen? Faleminderit të gjithëve! "
   • Situata në marrëdhënie. Të jesh i qartë për nevojat e tua do të thotë të kërkosh ndihmë kur ke nevojë për të dhe t'u thuash miqve dhe familjes se si ata mund të të mbështesin më mirë.Për shembull, nëse mendoni se personi juaj i rëndësishëm nuk po ju ndihmon sa duhet në shtëpi, thoni: “Ndihem sikur jam përgjegjës për shumicën e punëve të shtëpisë dhe kam nevojë për ndihmën tuaj. Unë kam bërë një listë dhe i kam ndarë përgjegjësitë mes nesh, dhe do ta vlerësoja nëse do të kujdeseshit për artikujt tuaj ".
5. 5 Di të mbrosh interesat e tua. Kjo do të thotë që duhet të jeni të vëmendshëm ndaj të tjerëve ndërsa shprehni veten. Kur i lejojmë të tjerët të na thonë se çfarë të bëjmë, kjo cilësi krahasohet me pasivitetin, dhe kur ne diktojmë se çfarë të bëjmë me të tjerët, krahasohet me agresivitetin.
   • Ju mund të qëndroni në këmbë, duke mbrojtur qartë bindjet, ndjenjat dhe opinionet tuaja para të tjerëve, duke mos përmendur që dikush tjetër ka të drejtë ose të gabuar. Për shembull, gjatë një diskutimi në klasë, ju mund t'i thoni një shoku të klasës, "Unë e kuptoj këndvështrimin tuaj, por besoj se ngrohja globale është e vërtetë dhe se ajo shkaktohet nga njerëzit sepse kërkimet shkencore mbështesin këtë pozicion."
   • Avokoni për interesat tuaja në të gjitha aspektet e jetës, përfshirë punën, si dhe miqësitë, marrëdhëniet familjare dhe romantike dhe marrëdhëniet me të huajt. Për shembull, nëse një mik bën diçka që ju nuk e miratoni, ju mund të thoni: "Ne jemi miq, dhe unë ju respektoj ju dhe miqësinë tonë. Do të isha mirënjohës nëse do të bënit të njëjtën gjë, por ndaloni së thirruri mua sepse është e vrazhdë dhe fyese ”.
   • Të jesh në gjendje të qëndrosh në pozicionin tënd është pjesërisht të jesh në gjendje të thuash jo kur nuk pajtohesh me diçka dhe mbështetesh për atë në të cilën beson. Nëse personi tjetër përpiqet t'ju detyrojë të bëni diçka me të cilën nuk jeni dakord, për shembull, thjesht thoni: "Unë besoj se të gjithë kanë të drejtë të jetojnë në këtë vend, kështu që unë nuk do të marr pjesë në protestën tuaj".

Metoda 2 nga 2: Mësoni sjelljet e burrave

1. 1 Ndryshoni ecjen tuaj. Burrat dhe gratë priren të ecin ndryshe për shkak të dallimeve biologjike, fiziologjike dhe shoqërore. Të ecësh si një djalë:
   • lëvizni ijet tuaja më pak dhe supet tuaja më shumë;
   • ecni me këmbët pak më të gjera se zakonisht;
   • vendosni bërrylat pak anash;
   • përkulni kokën dhe gjoksin pak përpara në mënyrë që pjesa e sipërme e trupit të përcaktojë modelin tuaj të ecjes.
2. 2 Mësoni të shtrëngoni duart fort. Përshëndetja me një shtrëngim duarsh të fortë konsiderohet një gjest i sjellshëm, por shumë njerëz e konsiderojnë atë më të rëndësishëm për djemtë sesa për vajzat. Për t'u siguruar që keni një kontroll të fortë, mos e qetësoni dorën kur shtrëngoni duart. Dora duhet të jetë e fortë dhe e përfshirë në proces.
   • Mos harroni të bëni kontakt me sy kur shtrëngoni duart, pasi kjo është një shenjë e vetëbesimit dhe respektit.
   • Një shtrëngim duarsh i fortë është i rëndësishëm sa herë që shtrëngoni duart me një person tjetër, përfshirë herën e parë që e shihni, kur doni t'i përshëndesni ose t'i thoni lamtumirë, ose kur i përgëzoni.
3. 3 Uluni ndryshe. Përsëri, për shkak të dallimeve biologjike dhe shoqërore, burrat dhe gratë priren të ulen në mënyra të ndryshme, si në karrige ashtu edhe në shtrat, në sedilje dhe në tokë.
   • Nëse doni të kryqëzoni këmbët, mos e kaloni njërën këmbë mbi tjetrën. Në vend të kësaj, përhapni gjunjët pak në anët dhe kaloni njërin kyçin e këmbës mbi tjetrin.
   • Nëse nuk doni të kryqëzoni këmbët, mbajini këmbët tuaja në dysheme dhe përhapini pak gjunjët dhe gjunjët.
   • Kur jeni ulur, vendosni duart në gjunjë ose në krahët e dorës.
   • Përveç kësaj, është e zakonshme që burrat të mbështesin kyçin e këmbës në gjunjë kur ulen, si një alternativë për të kaluar këmbët.