Përmbajtje

• Të shkelësh
• Metoda 1 nga 3: Diagnostikoni shkakun themelor
• Metoda 2 nga 3: Rregulloni stilin e jetës tuaj
• Metoda 3 nga 3: Merrni trajtim mjekësor

Një numër shumë i lartë i qelizave të bardha të gjakut mund të ketë shkaqe të ndryshme. Nëse ju thuhet se rezultati i një testi është jonormal mund të ndihet i frikshëm, por mjeku juaj mund t'ju ndihmojë të përcaktoni shkakun. Njoftoni mjekun tuaj për çdo simptomë të lidhur dhe kryeni teste të mëtejshme diagnostike. Një nivel i lartë i qelizave të bardha të gjakut mund të shkaktohet nga një sërë faktorësh, kështu që gjetja e zgjidhjes së saktë varet nga shkaku themelor.

Të shkelësh

Metoda 1 nga 3: Diagnostikoni shkakun themelor

1. Vendosni numrin specifik të qelizave të bardha të gjakut. Më shumë se 11,000 qeliza të bardha të gjakut për mikroliter konsiderohen të larta. Sidoqoftë, ka shumë shkaqe të mundshme dhe vlerat pak më të larta zakonisht nuk janë një shqetësim.
   • Vlerat rreth 30,000 mund të shkaktohen nga stresi fizik, dëmtimet, reaksionet alergjike, infeksionet ose ilaçet. Për shembull kur keni grip.
   • Vlerat midis 50,000 dhe 100,000 zakonisht tregojnë një infeksion serioz, siç është pneumonia e përparuar. Tek dikush që ka bërë një transplant organi, kjo mund të tregojë refuzimin e organit. Përveç kësaj, disa tumore mund të rrisin numrin e qelizave të bardha të gjakut dhe këto mund të jenë edhe beninje edhe malinje.
   • Vlerat mbi 100,000 zakonisht tregojnë një gjendje edhe më serioze që do të duhet të diagnostikojë mjeku juaj. Kjo mund të variojë nga bronkiti i rëndë deri te leuçemia (në raste të rralla).
   • Shumë gra shtatzëna kanë nivele të qelizave të bardha të gjakut deri në 15,000 në tremujorin e tretë dhe pas lindjes. Kjo mund të jetë normale.
2. Vendosni përsëri vlerat e qelizave të bardha të gjakut. Hapi i parë drejt një diagnoze të saktë është që lexoni përsëri numrin e qelizave të bardha të gjakut. Nëse testi i dytë tregon se vlerat janë kthyer në normale, mjeku juaj mund të konkludojë që ju jeni të shëndetshëm. Sidoqoftë, nëse vlerat janë akoma të larta pas disa ditësh, atëherë do të kërkohet provë shtesë.
   • Në varësi të vlerave dhe simptomave tuaja, mjeku juaj do të caktojë një test tjetër në disa ditë ose javë.
   • Mjeku juaj gjithashtu mund të urdhërojë një Pap test, i cili përfshin ekzaminimin e një mostre gjaku nën mikroskop. Një Pap-test do të zbulojë nëse nivelet e qelizave të bardha të gjakut janë të ulëta ose anormale, ose nëse ka karakteristika të tjera që lejojnë një diagnozë më të saktë.
3. Njoftoni mjekun tuaj për çdo simptomë të lidhur. Simptoma të tilla si ethe dhe kollë janë tregues të qartë të një infeksioni, dhe mjeku juaj mund të urdhërojë kultura të pështymës për të identifikuar një patogjen specifik. Sindroma e zorrës së irrituar dhe artriti reumatoid mund të shkaktojnë nivele të larta të qelizave të bardha të gjakut, kështu që njoftoni mjekun tuaj nëse keni probleme me tretjen ose dhimbje të kyçeve. Përveç kësaj, mjeku juaj duhet të dijë nëse po përjetoni simptoma të tilla si djersitje natën, lodhje, humbje peshe dhe gjakderdhje ose mavijosje lehtësisht në mënyrë që të bëhet një diagnozë përfundimtare.
   • Nivelet e larta të qelizave të bardha të gjakut në vetvete nuk shkaktojnë ndonjë simptomë. Çdo simptomë që po përjetoni kanë të bëjnë me një shkak themelor dhe mjeku juaj mund të ndihmojë në diagnostikimin e tyre.
4. Diskutoni ilaçet që jeni duke marrë dhe mënyrën tuaj të jetesës. Kortikosteroidet, litiumi dhe ilaçet e tjera me recetë mund të rrisin nivelet e qelizave të bardha të gjakut, prandaj tregoni mjekut tuaj për të gjitha ilaçet që merrni. Pirja e duhanit gjithashtu ndonjëherë mund të shkaktojë nivele të larta të qelizave të bardha të gjakut. Sportet intensive, mbingarkesa dhe stresi fizik janë shkaqe të tjera të mundshme.
   • Jini të sinqertë me mjekun tuaj kur flisni për stilin e jetës tuaj. Ai ose ajo thjesht dëshiron të ju ndihmojë, prandaj mos u shqetësoni nëse do të gjykoheni.
5. Pyesni mjekun tuaj saktësisht se cilat vlera janë aq të larta. Ekzistojnë 5 lloje të ndryshme dhe këto lloje specifike mund të shkaktojnë kushte specifike. Për shembull, ekzistojnë dy lloje, vlerat e të cilave janë shumë rrallë shumë të larta dhe zakonisht si rezultat i reaksioneve alergjike ose astmës.
   • Mjeku juaj mund t'ju referojë tek një specialist ose t'ju rekomandojë një test alergjie. Një specialist mund t'ju ndihmojë të shmangni alergjenët ose të përshkruani një ilaç për alergji.

Metoda 2 nga 3: Rregulloni stilin e jetës tuaj

1. Ndaloni pirjen e duhanit. Përveç një mori përfitimesh të tjera shëndetësore, lënia e duhanit do të stabilizojë nivelet e qelizave të bardha të gjakut. Pyesni mjekun tuaj për këshillë që të mund të bëni një plan të ndërprerjes së pirjes së duhanit.
2. Bëni më të mirën tuaj për të zvogëlojnë stresin. Nëse kohët e fundit keni kaluar një periudhë stresuese, nivelet e qelizave të bardha të gjakut duhet të stabilizohen pas disa orësh ose ditësh. Sidoqoftë, stresi afatgjatë mund të dobësojë sistemin tuaj imunitar, prandaj përpiquni ta jetoni jetën sa më lehtë.
   • Mundohuni të mos mbingarkoni veten ose të ndjeheni keq kur duhet t’i thoni jo diçkaje.
   • Kur jeni të stresuar, mund të provoni të meditoni, të dëgjoni muzikë relaksuese ose të merrni frymë ngadalë për 20 deri në 30 minuta.
3. Zgjidhni një ushtrim të lehtë pas një stërvitjeje të vështirë. Nëse keni ushtruar menjëherë para testit të gjakut, numri i lartë i qelizave të bardha të gjakut do të jetë për shkak të kësaj. Një stërvitje e vështirë dhe forma të tjera të vështira të ushtrimit mund të rrisin nivelet e qelizave të bardha të gjakut me 200 deri në 300 përqind. Këto vlera zakonisht fillojnë të bien përsëri pas disa orësh.
   • Nuk ka asnjë provë që këto ndryshime në numrin e qelizave të bardha të gjakut janë të rrezikshme, por 15 minuta shërim aktiv pas ushtrimeve intensive mund të ndihmojnë në kundërvënien e luhatjeve të mëdha.
   • Shërimi aktiv është një ushtrim më pak intensiv për tu qetësuar, të tilla si një shëtitje e shpejtë ose një vrapim i shpejtë.
4. Provoni disa per te humbur peshe. Nivelet e larta të qelizave të bardha të gjakut mund të lidhen me mbipesha. Kjo sepse mbipesha shkakton inflamacion në të gjithë trupin, duke bërë që nivelet e rruazave të bardha të rriten. Humbja e peshës mund të ulë inflamacionin në trupin tuaj, gjë që do të bëjë që nivelet e qelizave të bardha të gjakut të bien gjithashtu. Ushqimi i një diete të shëndetshme dhe ushtrimet fizike të paktën 30 minuta në ditë mund t’ju ​​ndihmojnë të humbni peshë.
5. Konsultohuni me mjekun tuaj për ndalimin ose ndërrimin e ilaçeve. Nëse mund të përjashtoni shkaqe të tjera dhe mjekimi po funksionon, mjeku juaj ndoshta nuk do të rekomandojë të bëni ndonjë rregullim.
   • Për disa ilaçe mund të jetë e vështirë për të gjetur llojin e duhur dhe dozën e përsosur, kështu që një alternativë me më pak efekte anësore nuk është gjithmonë një mundësi efektive.
   • Asnjëherë mos e ndaloni marrjen e ilaçeve me recetë pa miratimin e mjekut tuaj.

Metoda 3 nga 3: Merrni trajtim mjekësor

1. Trajtoni çdo infeksion viral, bakterial ose mykotik. Nëse një kulturë ose provë tjetër tregon infeksion, mjeku juaj ka të ngjarë të rekomandojë ilaçe antivirale ose antibiotike. Merrni këto ilaçe dhe ndiqni udhëzimet me kujdes. Planifikoni një konsultë pasuese nëse nuk ndiheni më mirë pas disa ditësh.
2. Konsultohuni me një specialist për të trajtuar problemet e tretjes ose artritin. Nëse mjeku juaj beson se numri i lartë i qelizave të bardha të gjakut ka të bëjë me probleme të tretjes ose artritit, ka të ngjarë të referoheni tek një specialist i duhur. Specialisti juaj do të rekomandojë ilaçe ose ndryshime dietike në mënyrë që të adresohet shkaku themelor.
3. Pyesni mjekun tuaj nëse rekomandohet të bëni teste shtesë. Mjeku juaj mund të rekomandojë më shumë teste nëse leximet tuaja janë mbi 100,000. Kjo mund të jetë një test i palcës kockore ose një njollë gjaku.
4. Nëse është e nevojshme, punoni me një specialist për të hartuar një plan trajtimi. Në rastet e rralla kur keni kancer, një ekip mjekësh do të krijojë një plan trajtimi. Diagnostikimi i leuçemisë është tmerrues, por mund të kurohet. Mjeku juaj do t'ju këshillojë se cili trajtim është i përshtatshëm për ju.