Përmbajtje

• Të shkelësh
• Metoda 1 nga 4: Me lesh pambuku
• Metoda 2 nga 4: Përdorni vetëm letër higjienike
• Metoda 3 nga 4: Me një copë pëlhure
• Metoda 4 nga 4: Me peshqirë mysafirësh pambuku
• Këshilla
• Paralajmërime
• Nevojat

Nëse keni harruar të sillni ose blini pads sanitare, ose nëse sapo keni mbaruar, mund të përdorni këto udhëzime të thjeshta për të bërë pads tuaj sanitare shpejt dhe me lehtësi.

Të shkelësh

Ekzistojnë disa metoda për të bërë një pecetë sanitare të përkohshme. E para punon po aq mirë sa një pecetë sanitare e vërtetë.

Metoda 1 nga 4: Me lesh pambuku

1. Gjeni një copë leshi pambuku që ka të njëjtën madhësi me një pecetë sanitare të vërtetë. Nuk ka rëndësi nëse forma ose madhësia nuk është perfekte.
2. Mbështilleni letrën e tualetit rreth leshit të pambukut.
3. Vendosni pads tuaj sanitare në vendin e zakonshëm në të brendshme.

Metoda 2 nga 4: Përdorni vetëm letër higjienike

1. Merrni një sasi bujare letre higjienike. Palosni letrën e tualetit në gjysmë derisa të keni trashësinë e dëshiruar. Sa më të trashë (dhe më thithës) të dëshironi që jastëkët tuaj të jenë, aq më shpesh duhet të palosni ato.
2. Vendosni pads tuaj sanitare në vendin e zakonshëm në të brendshme.

Metoda 3 nga 4: Me një copë pëlhure

1. Gjeni disa arna (të pastra) që janë sa madhësia e një pecete sanitare. Pjesët e gjata të rrobave janë më të mira.
2. Kontrolloni që pëlhura thith lëngun.
3. Vendosni pads tuaj sanitare në vendin e zakonshëm në të brendshme.
4. Sillni disa rafte rezervë.
5. Lani dhe ripërdorni arna.

Metoda 4 nga 4: Me peshqirë mysafirësh pambuku

1. Gjeni një peshqir të vjetër pambuku për mysafirët, paloseni atë në gjysmë dhe pastaj paloseni përsëri.
2. Pritini një qese plastike të qartë në gjysmë, në mënyrë që të merrni një drejtkëndësh.
3. Vendosni peshqirin e ftuar të palosur në majë të plastikës dhe vendoseni në vendin e zakonshëm në të brendshme.
4. Vendosni mbathje shumë elastike dhe të ngushta ose vendosni dy njëra mbi tjetrën.
5. Nëse keni lëkurë të ndjeshme, vendosni dy mbathje dhe vendosni copën e plastikës midis dy pantallonave.

Këshilla

• Mbështilleni një copë tjetër letër higjienike rreth pecetës tuaj shtëpiake dhe mbathjeve për ta ndihmuar atë të qëndrojë në vend.

Paralajmërime

• Përdorni vetëm metodën e dytë për një kohë të shkurtër. Ndryshoni peceta shtëpiake sa më shpesh të jetë e mundur, përndryshe ato do të rrjedhin.
• Këto janë vetëm zgjidhje. Blini pads të reja sa më shpejt të jetë e mundur, ose edhe më mirë, bëjini vetë.

Nevojat

• Leshi pambuku
• Letër tualeti