Parandalimi i etheve të tingullit - Këshilla

Mënyrat për të parandaluar ethet e tingullit - Këshilla

Përmbajtje

Hapat
Këshilla
Paralajmërim

Ethet e tingullit është një sëmundje e lindur nga mushkonjat dhe shpesh çon në simptoma të tilla si ethe të larta, nxehtësi dhe shenja të ngjashme me gripin. Konsiderohet si një infeksion akut parazitar dhe mund të jetë fatal nëse nuk mjekohet menjëherë. Shkaktohet nga paraziti i malaries plasmodium falciparum. Çdo vit ka rreth 200 milion raste të pacientëve të infektuar me ethe dengue në të gjithë botën. Kjo përfshin rreth 584,000 vdekje, kryesisht midis fëmijëve nën 5 vjeç në Afrikën nën-Sahariane. Sipas raporteve në Shtetet e Bashkuara, ka rreth 1,500-2,000 raste të tingullit në vit. Nëse jeni duke udhëtuar në një vend me një prevalencë të lartë të infeksionit, ju mund të zvogëloni rrezikun tuaj duke marrë ilaçe. Për të parandaluar ethet e tingullit, duhet të jeni të përgatitur për të minimizuar pickimin e mushkonjave.

Hapat

Metoda 1 nga 3: Merrni ilaçe parandaluese

Përcaktoni nëse jeni në një zonë në rrezik sëmundjeje. Nëse jeni duke udhëtuar në një vend me një shkallë të lartë të etheve të dengut, është e rëndësishme të jeni të përgatitur mirë. Kjo sëmundje mund të parandalohet duke marrë ilaçet e duhura menjëherë, gjatë dhe pas ekspozimit ndaj mushkonjave toksike. Zonat e mëposhtme janë në rrezik të lartë të infeksionit:
- Afrika
- Amerika Qendrore dhe Jugore
- Pjesë të Azisë Karaibe, Evropës Lindore dhe Paqësorit Jugor
Bëni një takim me mjekun tuaj. Nëse keni ndërmend të udhëtoni në një nga vendet e mësipërme, caktoni një takim për të parë mjekun tuaj rreth 6 javë para udhëtimit tuaj.
- Planifikoni një udhëtim herët në mënyrë që të merrni ilaçin tuaj parandalues para se të filloni itinerarin tuaj të udhëtimit.
- Si një alternativë për të parë mjekun tuaj, ju mund të caktoni një takim në një klinikë udhëtimi në zonën tuaj.
Merrni pilula parandaluese me recetë. Flisni me mjekun tuaj se ku po shkoni. Ato do t'ju ofrojnë recetën më efektive që mund të parandalojë dengun në atë zonë.
- Këto barna përfshijnë klorokinë fosfat, kininë sulfat ose tetraciklinë. Në varësi të vendit ku po shkoni, këto barna do të kenë përdorime të ndryshme. Prandaj, është e rëndësishme që të flisni me mjekun tuaj për secilën zonë ku do të udhëtoni.
- Aktualisht, ethet e dengut nuk kanë vaksinë. Në vend të kësaj, mjeku do t'ju përshkruajë si ilaçin e përdorur për të trajtuar sëmundjen. Mund t’i përdorni gjatë gjithë kohës që jeni në një zonë të rrezikuar nga infeksioni.
- Sigurohuni që të flisni me mjekun tuaj për ilaçet që jeni duke marrë dhe kushtet aktuale shëndetësore. Këto mund të kenë një ndikim të rëndësishëm në vaksinën e dengut që do të merrni. Për shembull, mos merrni ilaçe për dengue nëse jeni shtatzënë. Personat me çrregullime mendore gjithashtu nuk lejohen të marrin këtë ilaç.
- Mjeku ose personeli mjekësor i departamentit të udhëtimeve duhet gjithashtu të kontrollojnë nëse ka ndonjë sëmundje tjetër që është potencialisht infektive.
Merrni ilaçe me recetë. Mbani në mend se ju duhet t'i përmbaheni administrimit të rreptë dhe të saktë të ilaçeve me recetë. Ilaçet për dengue janë me të vërtetë të efektshme vetëm kur merren sipas udhëzimeve.
- Ju duhet të filloni të merrni disa pilula të paktën dy javë para udhëtimit tuaj. Të tjerët mund të merren 1 deri në 2 ditë më parë. Me disa ilaçe, mund ta merrni aq shpesh sa një herë në ditë, ndërsa të tjerët mund të ndahen në disa ditë.
- Nëse ju lejohet të merrni vetëm një vaksinë kundër dengës në ditë, ndani atë në të njëjtën kohë çdo ditë.
- Nën drejtimin e mjekut tuaj, vazhdoni të merrni ilaçe gjatë udhëtimit tuaj. Në shumë raste, pasi të keni lënë një zonë ku ekziston një rrezik i lartë i sëmundjes, duhet gjithashtu të merrni ilaçe për një javë ose më shumë. Nëse jo, përsëri mund të rrisni shanset për tu infektuar.
- Gjithmonë ndiqni këshillën e mjekut tuaj për të parandaluar dëmtimin e shkaktuar nga efektet anësore të ilaçeve. Për shembull, disa pilula të dengue (doxycycline) mund të shkaktojnë që lëkura juaj të bëhet e shurdhër. Në këtë rast, mos harroni të përdorni krem kundër diellit për të mbrojtur lëkurën tuaj.
- Rezistenca është gjithashtu një çështje shqetësuese. Sëmundja ka tendencë të jetë rezistente nëse njerëzit e teprojnë me ilaçin, ose nëse nuk marrin dozën e plotë. Prandaj, mos harroni të merrni dozën e plotë të përshkruar në recetë.
reklamë

Metoda 2 nga 3: Parandaloni pickimet e mushkonjave

Zgjidhni strehimin tuaj me kujdes. Kur planifikoni udhëtimin tuaj të ardhshëm, zgjidhni një strehim me sa më pak mushkonja të jetë e mundur. Nëse është e mundur, qëndroni në një zonë të mbrojtur mirë ose në një dhomë me ajër të kondicionuar.
- Zakonisht, zona më e mirë për të qëndruar brenda natës është në një vend të freskët dhe larg ujit në këmbë. Sepse ky është një terren ideal për mbarështimin e mushkonjave.
- Burimet me ujë në këmbë, të tilla si një liqen ose përrua që nuk rrjedhin, shpesh janë të banuara nga mushkonja.
Përdorni rrjeta (rrjeta kundër mushkonjave). Rrjetat e thurura të holla, të lehta dhe të trasha janë perfekte për të mbajtur mushkonjat jashtë tendës ose shtratit tuaj gjatë natës. Varni perde mbi vendin tuaj të gjumit çdo natë para se të shkoni në shtrat. Mund t'i përdorni gjithashtu për të mbuluar çdo dritare ose dyer.
- Ju mund të mos jeni në gjendje ta gjeni një gjatë udhëtimit, prandaj blini një para se të filloni udhëtimin tuaj.
- Vishuni në rrjetën e mushkonjave në mëngjes.
- Sigurohuni që të kontrolloni rregullisht perden për të shmangur shqyerjen ose shpimin e saj. Në rastin ideal, ju duhet të sillni një perde shtesë si një kopje rezervë.
- Blini rrjeta kundër mushkonjave të mbarsura me permetrin për mbrojtjen më të mirë.
Mbyllni dritaret dhe dyert. Nëse është e mundur, mbajini dyert dhe dritaret të mbyllura mirë ndërsa ndodheni në dhomë.
- Njerëzit që flenë jashtë dhe janë të ekspozuar ndaj natës jashtë janë në një rrezik në rritje të zhvillimit të etheve të denges.
- Ju nuk keni pse të mbyllni të gjitha dyert nëse jeni në një zonë të nxehtë dhe të nxehtë. Pavarësisht nëse mbyllni ose hapni derën, mos harroni të lidhni rrjetën e mushkonjave në shtrat për një mbrojtje të shtuar.
Vish mëngë të gjata dhe pantallona. Ju mund të zvogëloni numrin e pickimeve të mushkonjave nëse vishni mëngë të gjata dhe pantallona ndërsa dilni ose ecni gjatë gjithë ditës.
- Mbani veshje prej pëlhure të lehta por cilësore, pasi ato jo vetëm që ndihmojnë trupin tuaj të marrë frymë, por edhe ju mbrojnë nga pickimet e mushkonjave.
Përdorni llak kundër mushkonjave. Zgjidhni llak që do të funksionojë më mirë në zonën ku udhëtoni. Për më shumë këshilla, konsultohuni me mjekun tuaj për mundësitë tuaja. Nëse keni fëmijë me vete, këshillohuni me pediatrin tuaj se cili është i qëndrueshëm dhe i sigurt për fëmijën tuaj.
- Në shumicën e zonave me shpërthime të etheve të dengut, DEET është një përbërës i zakonshëm në produktet kundër mushkonjave ose kundër mushkonjave. DEET është shkurtesa e përbërjes N, N-Dietil-meta-toluamid, ose thjesht dietiltoluamid. Kjo përbërje vjen në një shumëllojshmëri përqendrimesh që variojnë nga 4% në 100%. Sidoqoftë, përqendrimet mbi 50% nuk do t'ju japin efektin e dëshiruar të largimit të mushkonjave. Për rezultate më të mira, spërkatni rrobat dhe dhomën në të cilën ndodheni.
- Kombinoni insekticide me veshje të lagura me permetrin dhe veshje mbrojtëse për mbrojtjen më të mirë.
- Qendrat për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve (CDC) do t'ju japin udhëzime të hollësishme se si të përdorni DEET. Ju lutemi këshillohuni me kujdes para se të përdorni produktin. Keqpërdorimi mund të çojë në probleme shëndetësore.
Nëse është e mundur, qëndroni brenda gjatë muzgut dhe agimit. Mundohuni të planifikoni aktivitete në një zonë të sigurt midis muzgut dhe agimit. Arsyeja është se mushkonjat që shkaktojnë dengue shpesh janë aktive gjatë natës. reklamë

Metoda 3 nga 3: Trajtimi i tingullit

Shikoni një mjek nëse keni shenja të sëmundjes. Nëse ndiheni keq pas një udhëtimi ose shqetësoheni se mund të keni ethe dengue, vizitoni menjëherë mjekun tuaj. Sigurisht, duhet të trajtohet sa më shpejt që të jetë e mundur. Megjithëse simptomat e hershme të kësaj sëmundje nuk janë qartë të dukshme, ato mund të përfshijnë edhe sa vijon:
- Temperaturë e lartë
- Dridhje e nxehtë e ftohtë
- Djersitje shumë
- Dhimbje koke
- Të vjella
- Diarre
Trajtimi. Mjeku juaj do të përshkruajë ilaçe në varësi të vendit ku jeni infektuar. Faktorë të tjerë, siç është shtatzënia, janë po aq të rëndësishëm. Trajtimi këtu është t'i përmbaheni dozës së duhur të ilaçeve për një periudhë të gjatë kohore. Medikamentet për trajtimin e dengës përfshijnë:
- Fosfati i klorokinës është linja e parë e produktit të ilaçeve që përdoret për parandalimin ose trajtimin e etheve të tingullit, me përjashtim të rezistencës së mundshme. Ky problem është shumë i zakonshëm, prandaj mjeku mund t’ju përshkruajë ilaçe të tjera.
- Mjeku juaj gjithashtu do t'ju këshillojë të përdorni sulfat kinine dhe tetraciklin në zona që janë rezistente ndaj përmbajtjes së lartë të klorokinës fosfatit. Ose mund të përshkruheni gjithashtu me ilaç të kombinuar atovaquone-proguanil dhe mefloquine.
- Ndonjëherë, ilaçet intravenoze kërkohen kur keni një sëmundje. Nëse keni një infeksion të parazitit të malaries, kinidina IV dhe doksiciklina janë zgjedhje e shkëlqyeshme.
- Nëse ethet hemorragjike janë shkaktuar nga parazitët P. vivax ose P. ovale, mjeku juaj mund t'ju përshkruajë fosfatin primaquine të ilaçeve të malaries brenda dy javësh.
- Sigurisht, marrja e masave paraprake herët është mënyra më e mirë për të mbrojtur veten përpara se të shkelni në një zonë me rrezik të lartë. Nëse mjeku juaj e di që do të udhëtoni në një zonë rezistente ndaj klorokinës, ata do t'ju përshkruajnë ilaçin e malaries mefloquine.
Vazhdoni të monitoroni shëndetin tuaj pas udhëtimit. Shihni menjëherë mjekun tuaj nëse përjetoni simptoma të ngjashme me gripin pasi kjo mund të jetë një shenjë e etheve të dengut. Edhe nëse ktheheni për pak kohë, ka të ngjarë të infektoheni.
- Shumica e simptomave të tingullit do të shfaqen brenda dy javësh nga marrja e sëmundjes. Sidoqoftë, në disa raste, simptomat mund të shfaqen më vonë. Parazitët e malaries mund të qëndrojnë në gjumë në trupin tuaj për javë, muaj, apo edhe më shumë se një vit.
reklamë

Këshilla

Para se të filloni të udhëtoni diku, këshillohuni me mjekun tuaj për ilaçin më të mirë për të parandaluar tingullin. Ata do të rekomandojnë mjekimin e duhur për ju. Në varësi të vendit ku planifikoni të shkoni, ata do të rregullojnë trajtimin e duhur. Mjeku juaj do të marrë në konsideratë edhe shumë faktorë të tjerë që mund të ndikojnë në regjimin tuaj të trajtimit. Klinika turistike do të ishte një vend ideal për më shumë informacion dhe këshilla.
Shihni mjekun tuaj herët nëse planifikoni një udhëtim të gjatë. Ju duhet të merrni pilulën disa javë para se të arrini në destinacionin tuaj.

Paralajmërim

Bleni ilaçe për të parandaluar tingullin para se të shkoni jashtë. Në disa vende ku ekziston një rrezik i lartë i infektimit, disa njerëz mund të shesin barna të falsifikuara ose nën standarde për turistët.