Si të jesh një grua tërheqëse fizikisht

Përmbajtje

Hapa
Këshilla
Paralajmërimet
Cfare te nevojitet

Qëllimi për të qenë tërheqës fizikisht është i paqartë dhe ndoshta i paarritshëm; për më tepër, tërheqja përcaktohet ndryshe nga njerëz të ndryshëm. "Të qenit i shëndetshëm" mund të jetë një qëllim më specifik kur krahasohet tërheqja me aftësinë fizike. Kultura të ndryshme përcaktojnë atraktivitetin në mënyra të ndryshme, dhe ato kultura shpesh kanë grupe njerëzish që e përcaktojnë atë në një mënyrë krejtësisht të ndryshme. Kështu, është e pamundur të japësh këshilla që vlejnë për të gjithë apo edhe shumicën e njerëzve.

Hapa

1 Besoni në veten tuaj. Përndryshe, kurrë nuk do të mendoni se keni arritur në fazën e "tërheqjes", edhe nëse të gjithë të tjerët mendojnë kështu.
2 Relaksohuni. Shumë, nëse jo të gjithë, njerëzit janë disi të pasigurt për tërheqjen e tyre fizike. Duke ditur që të tjerët janë po aq nervozë për këtë do t'ju ndihmojë të qëndroni në perspektivë. Gjithmonë relaksojeni fytyrën dhe trupin tuaj, por mbani qëndrim të mirë. Një mënyrë e mirë për të praktikuar është të ecni nëpër shtëpinë tuaj me një libër në kokë. Gjatë këtij ushtrimi, përpiquni të qëndroni të relaksuar.
3 Përcaktoni llojin ose llojet e njerëzve që dëshironi të tërheqni. Për shembull, burrat e ndershëm të sportit me punë të paguara mirë, ose gratë lezbike punk që punojnë si lajmëtare biçikletash janë padyshim njerëz të ndryshëm dhe prandaj tërheqje të ndryshme.
4 Gjeni rroba që përputhen me pamjen tuaj. Nëse nuk ndiheni tërheqës ashtu siç jeni, rrobat dhe aksesorët mund t'ju ndihmojnë të ndiheni më të sigurt.Pavarësisht nëse pamja juaj është profesionale, rastësore, elegante, punk, emo, country perëndimore, urbane, ose një përzierje e këtyre stileve, veshja juaj do t'ju ndihmojë të përcillni se kush jeni dhe kush dëshironi të jeni.
5 Ushtrohuni. Shëndeti është universalisht tërheqës. Vallëzimi, vrapimi, pilates, noti dhe sporte të tjera janë zgjedhje të mira. Bëni shëtitje gjatë natës për të paktën një milje (1.5 km). Nëse nuk mund të hani një dietë dhe stërvitje të mirë, zgjidhni stërvitjen. Ai do ta bëjë trupin tuaj më tërheqës për burrat duke përmirësuar qëndrimin, duke forcuar këmbët dhe prapanicën tuaj dhe duke zvogëluar stresin.
6 Mbani një higjienë të shkëlqyer. Njerëzit bëjnë komente. Lani dhëmbët tuaj dy herë në ditë dhe pastroni pastrimin e dhëmbëve një herë në ditë. Përdorni gargarë nëse keni erë të keqe të gojës. Mbani lëkurën tuaj të shëndetshme me një hidratues dhe kaloni ca kohë në sauna ose në dhomën e avullit. Bëni një manikyr dhe pedikyr. Rruajeni shpesh.
7 Bëhuni rehat me seksualitetin tuaj dhe rolin tuaj gjinor. Nëse feminiteti është diçka që ju e vlerësoni dhe ata që dëshironi të tërheqni gjithashtu e vlerësojnë atë, ju mund të theksoni cilësitë tuaja femërore. Nga ana tjetër, disa njerëz tërhiqen nga androgjenët ose gra me kapje djaloshare, ose thjesht gra që balancojnë mes maskulinitetit dhe feminitetit. Vetëm ju do ta dini se çfarë ju përshtatet më së miri dhe për çfarë interesohen ata që dëshironi të tërheqni.

Këshilla

Mbani një qëndrim pozitiv. Shumë njerëz janë të shqetësuar për pamjen e tyre - ju nuk jeni i vetmi!
Shumë njerëz thonë se u pëlqen "personi i mirë", kështu që pavarësisht nëse ndiheni fizikisht tërheqës apo jo, kjo mund të jetë një mënyrë tjetër për të tërhequr njerëzit e tjerë tek ju.
Vendosni nëse pamja është ajo në të cilën dëshironi të përqendroheni kryesisht. Nëse po përpiqeni të tërheqni njerëz që i kushtojnë shumë vëmendje pamjes së tyre, ata do t'ju ofrojnë shumë kërkesa për të ruajtur pamjen tuaj. Për disa, gjetja e njerëzve tërheqës është më e kënaqshme, por mos e konsideroni atë si kuptimin e vetëm të jetës.
Kërkoni këshilla të sinqerta nga ata që ju besoni për opinionet e tyre mbi pamjen tuaj. Por mbani mend se idetë e tyre për atë që është tërheqëse NUK mund të jenë të njëjta me tuajat. Moreshtë më e dobishme të vendosni se çfarë doni të ndryshoni dhe pastaj të kërkoni këshilla se si ta bëni atë. Për shembull, nëse doni të jeni më atletikë, flisni me një atlet tjetër për t'u aktivizuar fizikisht. Nëse doni të heqni qafe imazhin joformal, pyesni një mik që tashmë e ka kaluar këtë - ai ndoshta do të jetë i lumtur t'ju ndihmojë!
Kaloni kohë në situata shoqërore. Edhe nëse kapërceni pengesat vetëm, thjesht kontrolloni ngjarjet, por mos e detyroni veten të takoni njerëz apo edhe të flisni me dikë. Bëni punët e shtëpisë dhe shikoni hangouts të nxehta ose vende të mira për të takuar njerëz. Pasi të jeni formuar, mund të ktheheni në peizazhin e njohur.

Paralajmërimet

Seriozisht, mos u përpiqni të bëheni ata që nuk jeni. Të gjithë janë të bukur në mënyrën e tyre dhe ju duhet të punoni me atë që keni.
Anoreksia dhe bulimia janë kushte serioze për t'u pasur kujdes. Shëndeti është tërheqës dhe një çrregullim i të ngrënit nuk është i shëndetshëm. Nëse keni një çrregullim të ngrënies, shihni mjekun tuaj.