Përmbajtje

• Hapa
• Metoda 1 nga 4: Përcaktimi i Shkaqeve të Hiperpigmentimit
• Metoda 2 nga 4: Fondet e provuara
• Metoda 3 nga 4: Mjetet juridike në shtëpi
• Metoda 4 nga 4: Parandalimi i njollave të moshës
• Këshilla
• Paralajmërimet

Një substancë e veçantë e quajtur melanin është përgjegjëse për ngjyrën e lëkurës së njeriut, dhe melanina e tepërt çon në shfaqjen e rrudhave, njollave të moshës dhe errësimit të lëkurës. Njollat ​​e errëta në fytyrë (ose hiperpigmentimi) shfaqen si rezultat i ekspozimit të zgjatur në diell, për shkak të ndryshimeve hormonale, ose si një efekt anësor i ilaçeve të caktuara. Njollat ​​e pigmentuara nuk janë të dëmshme për shëndetin, por ato mund të shkaktojnë siklet nga pikëpamja estetike. Për të përballuar problemin, është e nevojshme të merreni me shkakun rrënjësor, të përdorni peeling kimik dhe kozmetikë të tjerë, dhe gjithashtu të provoni metodat shtëpiake të zbardhjes së lëkurës. Ky artikull do të diskutojë shkaqet e hiperpigmentimit dhe si të shpëtojmë prej tij.

Hapa

Metoda 1 nga 4: Përcaktimi i Shkaqeve të Hiperpigmentimit

1. 1 Zbuloni se cilat janë llojet e njollave të moshës. Meqenëse shkaqet e hiperpigmentimit mund të ndryshojnë, është e rëndësishme të kuptoni se çfarë lloj njollash jeni, pasi kjo do t'ju ndihmojë të vendosni për një trajtim. Ka tre lloje:
   • Freckles... Këto njolla shkaktohen nga ekspozimi i lëkurës ndaj rrezeve ultraviolet të diellit. 90% e njerëzve mbi 60 vjeç kanë njolla, por shumë njerëz më të rinj se kjo moshë kanë edhe njolla. Freckles shpërndahen në lëkurë pa ndonjë rend të veçantë.
   • Melasma... Pikat e pigmentimit të këtij lloji shfaqen në lëkurë si rezultat i luhatjeve hormonale në trup. Për shumë gra, këto njolla shfaqen gjatë shtatzënisë ose menopauzës, kur sasia e hormoneve ndryshon. Melanoza gjithashtu mund të ndodhë si rezultat i marrjes së pilulave të kontrollit të lindjes ose trajtimeve hormonale, si dhe për shkak të një mosfunksionimi të gjëndrës tiroide.
   • Hiperpigmentimi post-inflamator... Këto njolla shkaktohen nga traumat e lëkurës nga psoriaza, djegiet, aknet dhe përdorimi i produkteve të ashpra të kujdesit të lëkurës.
2. 2 Zbuloni se cili është shkaku i njollave tuaja të moshës. Pasi të kuptoni se me çfarë po merreni, do të jetë më e lehtë për ju të zgjidhni një kurs trajtimi dhe të filloni të bëni ndryshime në stilin e jetës që do të parandalojnë shfaqjen e njollave të reja. Pergjigju pyetjeve ne vazhdim:
   • A bëni shpesh banja dielli apo vizitoni dhomë me diell? Nëse e ekspozoni rregullisht lëkurën tuaj në rrezet ultravjollcë dhe neglizhoni kremin kundër diellit, njollat ​​tuaja mund të jenë njolla. Si rregull, në këtë rast mjafton të shkurtohet koha e kaluar në diell.
   • A jeni duke marrë ndonjë ilaç aktualisht? Jeni shtatzënë? Marrja e pilulave të kontrollit të lindjes? Po merrni terapi hormonale? Ju mund të keni melanozë. Itshtë e vështirë të trajtohet, por ka mënyra për të përmirësuar ndjeshëm situatën.
   • Keni pasur akne të rënda ose probleme të tjera afatgjata të lëkurës? Keni bërë operacione plastike? Ju mund të keni hiperpigmentim post-inflamator. I përgjigjet mirë trajtimit dhe mund të largohet plotësisht me kalimin e kohës.
3. 3 Shihni një dermatolog për një diagnozë. Mjeku ka një llambë zmadhuese të veçantë që do t'i lejojë atij të ekzaminojë lëkurën në detaje dhe të përcaktojë shkakun e hiperpigmentimit. Dermatologu jo vetëm që do t'ju ekzaminojë, por gjithashtu do të bëjë pyetje në lidhje me stilin e jetës tuaj, përgjigjet e të cilave do ta ndihmojnë atë të nxjerrë përfundime në lidhje me natyrën e njollave të moshës. Përveç kësaj, mjeku juaj do të përshkruajë një trajtim që jo vetëm që do t'ju ndihmojë të heqni qafe njollat ​​ekzistuese, por gjithashtu do të parandalojë shfaqjen e njollave të reja.
   • Meqenëse hiperpigmentimi është një problem i zakonshëm, ka shumë produkte në treg që premtojnë heqjen e shpejtë të pigmentit. Një vizitë te një dermatolog do t'ju ndihmojë të kuptoni se cilat produkte do të funksionojnë dhe cilat jo.
   • Në mënyrë tipike, mjetet juridike më efektive mund të blihen vetëm me recetë, e cila është një arsye tjetër për të vizituar një mjek.
   • Equallyshtë po aq e rëndësishme të përjashtohen llojet e tjera të melanomës dhe kancerit të lëkurës, pasi këto kushte gjithashtu shkaktojnë hiperpigmentim. Kontrollet e rregullta vjetore mund të zbulojnë kancerin në një fazë të hershme.

Metoda 2 nga 4: Fondet e provuara

1. 1 Bëni një lëkurë dore. Nëse keni njolla të errëta një ose dy muaj më parë, ato mund të jenë akoma vetëm në shtresat e sipërme të lëkurës tuaj. Ju mund të jeni në gjendje t'i heqni qafe ato me lulëzim. Pilimi do t'ju ndihmojë të hiqni shtresën e sipërme të lëkurës, duke lënë lëkurë të re dhe rinore në sipërfaqe.
   • Blini një pastrues që përmban grimca të vogla eksfolimi. Ky mjet do të heqë butësisht shtresën e sipërme. Ju mund të qëroni veten duke përzier bajame të bluar ose tërshërë me pastruesin tuaj të zakonshëm. Aplikoni në njollat ​​e moshës dhe masazhoni me lëvizje rrethore.
   • Ka pajisje që ju lejojnë të hiqni pak më shumë shtresa të lëkurës (për shembull, Clarisonic). Pajisjet e tilla pastrojnë butësisht qelizat e vdekura nga fytyra. Mund t’i blini online ose në disa farmaci.
2. 2 Provoni terapinë me acid. Acidet janë në dispozicion me ose pa recetë. Ato përbëhen nga acide alfa hidroksi, acide beta hidroksi ose retinoide. Acidet gjithashtu heqin shtresën e sipërme të lëkurës së vdekur, duke përshpejtuar kështu rritjen e qelizave të reja, duke e lënë lëkurën të duket e freskët. Acidet përdoren për të trajtuar të gjitha llojet e njollave të moshës.
   • Acidet alfa hidroksi përmbajnë acide glikolike, bajame, limoni, laktike dhe shumë të tjera. Këto acide më së shpeshti merren nga ushqimi. Ata eksfolojnë në mënyrë efektive lëkurën e vjetër, por në të njëjtën kohë kanë një efekt të butë dhe janë të përshtatshme për njerëzit me lëkurë shumë të ndjeshme. Acidet alfa hidroksi mund të gjenden në serume, kremra, tonikë dhe eksfoliantë.
   • Acidi beta hidroksi njihet gjithashtu si acid salicilik. Ky përbërës gjendet më së shpeshti në produktet e akneve pa recetë. Acidi salicilik gjendet në serume, kremra, pastrues të fytyrës dhe pastrime.
   • Acidi retinoik është i njohur edhe si tretionin ose retin-A. Ky acid është një formë e vitaminës A. Mund të luftojë në mënyrë efektive aknet dhe pigmentet. Acidi retinoik shitet në formën e vajrave, kremrave dhe xhelave dhe shitet pa recetë në Rusi.
   • Nëse jeni duke kërkuar një produkt pa recetë, kërkoni produkte që përmbajnë hidrokinon, kastravec, soje, acid kojic, kalcium, acid azelaik ose arbutin.
3. 3 Konsideroni një lëkurë kimike. Nëse trajtimet sipërfaqësore kanë rezultuar të paefektshme, merrni parasysh një lëkurë kimike që do të heqë plotësisht shtresën e sipërme të lëkurës tuaj. Ky proces zakonisht përdor të gjitha acidet e përshkruara më lart në një përqendrim të lartë. Qërimet kimike mund të jenë të tre shkallëve: pastrim i lehtë, i mesëm dhe i thellë.
   • Për pastrimin e dritës, zakonisht përdoren acidet alfa hidroksi. Zakonisht acidet glikolike dhe laktike konsiderohen si më të efektshmet në heqjen e njollave të moshës.
   • Për lëkurë kimike me intensitet të mesëm, përdoret TCA - acidi trikloroacetik. Kjo metodë rekomandohet për hiperpigmentimin e shkaktuar nga djegia nga dielli. Për të arritur rezultatet më të mira, eksfolimi duhet të përsëritet çdo dy javë dhe njollat ​​e errëta do të bëhen dukshëm më të lehta. Kjo metodë nuk rekomandohet për njerëzit me lëkurë të errët, pasi mund të shkaktojë një rikthim të hiperpigmentimit pas përfundimit të kursit të trajtimit.
   • Përbërësi aktiv në lëvozhgat kimike të thella është fenoli (acidi karbolik). Përdoret më së shpeshti për të zbutur rrudhat e thella, por është gjithashtu i shkëlqyeshëm për trajtimin e dëmeve nga djegiet nga dielli.Lëvorjet e fenolit janë shumë agresive dhe kryhen nën anestezi lokale. Zakonisht është e nevojshme t'i nënshtrohen një kursi peels, një procedurë çdo katër javë për disa muaj.
4. 4 Provoni mikrodermabrazionin. Mikrodermabrasioni është një procedurë që përdor kristale të vogla për të fshirë njollat ​​e moshës. Një shtresë e re e re rritet në vend të lëkurës së hequr. Ky trajtim zakonisht jepet çdo katër javë për disa muaj.
   • Gjeni një kozmetolog me përvojë për të kryer këtë procedurë. Heqja e një shtrese të lëkurës në këtë mënyrë mund të shkaktojë acarim dhe kjo do të rrisë njollën. Nëse diçka shkon keq, rezultati do t'ju shqetësojë.
   • Mikrodermabrasioni nuk duhet të bëhet shumë shpesh pasi lëkurës i duhet kohë të shërohet mes trajtimeve.
5. 5 Mësoni informacione rreth terapisë me lazer. Terapia me lazer përdor ndezje të shpejta të dritës për të shkatërruar melaninën që shkakton zona të errëta të lëkurës. Zonat e pigmentuara thithin dritën dhe gërryhen ose avullojnë. Në vendin e djegies, rritet lëkura e re, e freskët pa pigment. Trajtimet me lazer janë shumë efektive, por janë të shtrenjta dhe mund të jenë të dhimbshme.
   • Lazeri përdoret më së miri në njollat ​​e pleqërisë. Nëse njolla është më shumë se një vjeç, kjo do të thotë se është zhytur në shtresat e thella të lëkurës dhe trajtimi sipërfaqësor nuk ndihmon në raste të tilla.
   • Nëse keni lëkurë shumë të lehtë, mund të duhen 4-5 trajtime për të hequr plotësisht njollat.

Metoda 3 nga 4: Mjetet juridike në shtëpi

1. 1 Fërkoni lëkurën tuaj me agrume. Agrumet janë të larta në vitaminë C, e njohur edhe si acid askorbik. Vitamina C ju lejon të hiqni pa dhimbje shtresën e sipërme të lëkurës. Këtu janë disa mënyra për të përdorur këtë vitaminë:
   • Shtrydhni lëngun e frutave dhe masazhojeni atë në lëkurën tuaj. Gratë kanë përdorur lëng limoni për shekuj me radhë për të ndriçuar lëkurën, por ju gjithashtu mund të përdorni lëng portokalli, grejpfrut ose limoni. Pritini frutat në gjysmë dhe shtrydhni lëngun në një tas ose filxhan. Duke përdorur një jastëk pambuku, aplikoni lëng në njollat ​​e moshës, lëreni për 20 minuta, pastaj shpëlajeni. Përsëriteni procedurën deri në dy herë në ditë.
   • Bëni një maskë me limon dhe mjaltë. Përzieni lëngun e limonit me dy lugë mjaltë, përzieni plotësisht dhe aplikojeni në fytyrë. Lëreni të veprojë për 30 minuta, pastaj shpëlajeni me sasi të bollshme uji.
   • Pastroni me lëng agrume dhe qumësht pluhur. Kombinoni një lugë çaji ujë, qumësht pluhur dhe lëngun e agrumeve tuaja të preferuara. Arrini konsistencën e një paste dhe aplikojeni përzierjen në fytyrën tuaj, pastaj shpëlajeni.
2. 2 Provoni vitaminën E. Kjo vitaminë është një antioksidant i fuqishëm dhe ndihmon në riparimin e qelizave të dëmtuara dhe forcimin e qelizave të reja. Vitamina E mund të përdoret në mënyrë topike dhe të brendshme.
   • Aplikimi lokal... Aplikoni vitaminën E në vaj direkt në njollat ​​e moshës. Nëse e bëni këtë çdo ditë, njollat ​​do të fillojnë të ndriçohen.
   • Përdorimi i brendshëm... Një sasi e madhe e kësaj vitamine gjendet në ushqimet e mëposhtme: arrat (bajamet, fëstëkët, pisha), farat e lulediellit, vaji i embrionit të grurit dhe kajsitë e thata.
3. 3 Fetë papaja. Ky frut përmban papain, një substancë që ndihmon trupin të pastrojë lëkurën dhe forcon qelizat e reja të lëkurës. Papaja gjithashtu përmban vitaminë C dhe vitaminë E, kështu që ky frut është ideal për trajtimin e hiperpigmentimit. Papaini arrin përqendrimin e tij maksimal kur papaja është ende jeshile, por mund të përdorni edhe fruta të pjekura. Qëroni papaja, hiqni farat dhe provoni një nga metodat e mëposhtme të zbardhjes së lëkurës në shtëpi:
   • Pritini një copë papaja dhe vendoseni mbi njollën e moshës që dëshironi të ndriçoni. Lëreni të veprojë për 20-30 minuta. Përsëriteni dy herë në ditë.
   • Bëni një maskë për fytyrën me papaja. Pritini papaja në copa të vogla, pastaj rrihni në një blender derisa të jetë e qetë. Aplikoni maskën në fytyrë dhe qafë, lëreni të veprojë për gjysmë ore, pastaj shpëlajeni me shumë ujë.
4. 4 Përdorni aloe vera. Kjo bimë ka shumë veti të dobishme: hidraton në mënyrë të përsosur lëkurën dhe shëron djegiet. Përveç kësaj, është e aftë të ndriçojë lëkurën e hiperpigmentuar. Nëse keni aloe në shtëpi, hiqni një copë të vogël, shtrydhni tulin në pëllëmbën e dorës dhe aplikojeni në njolla të errëta. Ju gjithashtu mund të blini xhel aloe vera nga dyqani. Lëngu i pastër i aloe punon më së miri, kështu që përpiquni të blini ilaçe natyrale.
5. 5 Provoni qepë të kuqe. Qepët përmbajnë acide që mund të ndriçojnë lëkurën. Nëse nuk keni limon, përdorni një qepë. Qëroni qepën, priteni në copa dhe rrihni në një blender ose shtrydhëse frutash e perimesh. Duke përdorur një shtupë pambuku, aplikoni përzierjen në njollat ​​e moshës dhe lëreni për 15 minuta, pastaj shpëlajeni me ujë.

Metoda 4 nga 4: Parandalimi i njollave të moshës

1. 1 Kufizoni kohën tuaj në diell. Më shpesh, njollat ​​e moshës shkaktohen nga rrezet ultravjollcë. Cilado qoftë shkaku i njollave në rastin tuaj, ekspozimi i zgjatur në diell mund ta përkeqësojë situatën. Nga një perspektivë parandaluese, mënyra më e mirë për të mbajtur jashtë njollat ​​e reja është të kufizoni kohën tuaj në rrezet e diellit direkte. Për të mbrojtur lëkurën tuaj, bëni sa më poshtë:
   • Aplikoni krem ​​kundër diellit. Përdorni krem ​​SPF 15 ose më shumë edhe në dimër.
   • Vishni një kapelë dhe syze dielli nëse keni nevojë të dilni në diell të ndritshëm. Mos harroni të aplikoni krem ​​me një filtër të madh SPF.
   • Mos shkoni në dhomë me diell. Rrezet direkte të rrezatimit ultraviolet janë të dëmshme për lëkurën dhe organet e brendshme.
   • Mos bëj banja dielli. Kur nxirja të jetë zbehur, njollat ​​e moshës do të mbeten.
2. 2 Ndryshoni ilaçet. Nëse melanoza juaj është shkaktuar nga ilaçe të caktuara, ndryshoni ilaçin për një tjetër. Diskutoni këtë çështje me mjekun tuaj - ai mund të jetë në gjendje të këshillojë diçka tjetër që nuk do të shkaktojë një efekt anësor të tillë.
3. 3 Kini kujdes kur zgjidhni produkte për lëkurën dhe estetistët. Hiperpigmentimi mund të rezultojë nga një procedurë kozmetike e kryer gabimisht. Qërimet e thella kimike dhe operacionet plastike mund të çojnë në njolla. Para se të vendosni për ndonjë procedurë, zbuloni sa më shumë informacione për estetistin që do ta kryejë, sepse ai duhet të ketë përvojë të madhe në këtë fushë dhe rekomandime të mira.

Këshilla

• Bëj durim. Njollat ​​e moshës mund të zgjasin për një kohë të gjatë, kështu që do të duhet kohë për t'i hequr ato. Mos u dorëzoni dhe vazhdoni ta trajtoni lëkurën tuaj në mënyrën që funksionon për ju.
• Dehidratimi ngadalëson procesin e rinovimit të qelizave. Pini shumë ujë për të shpejtuar shërimin.

Paralajmërimet

• Aplikoni krem ​​kundër diellit lirshëm nëse ndriçoni lëkurën
• Ndiqni të gjitha udhëzimet në paketë nëse zgjidhni të përdorni ilaçet shtëpiake për njollat ​​e moshës.
• Hydroquinone, e cila përdoret shpesh në produktet për zbardhjen e lëkurës, është lidhur me kancerin, dëmtimin e qelizave të lëkurës, dermatitin dhe probleme të tjera të lëkurës në disa studime. Shumica e dermatologëve dhe kozmetologëve nuk rekomandojnë përdorimin e kësaj substance, përveç nëse të gjitha mjetet e tjera juridike janë provuar të jenë joefektive.
• Nëse jeni alergjik ndaj aspirinës, mos përdorni produkte që përmbajnë acid salicilik.
• Nëse jeni duke e trajtuar lëkurën tuaj me një mjek ose kozmetolog, atëherë ndiqni me kujdes të gjitha rekomandimet dhe këshillat e tij.
• Mos dilni në diell me lëng agrume në fytyrë pasi mund t’ju ​​djegë.
• Gratë që janë shtatzëna ose ushqehen me gji nuk duhet të përdorin acid salicilik.