Përmbajtje

• Hapa

Nëse po e lexoni këtë, atëherë keni fituar një vend në një universitet ose institut. Urime! Universiteti do të jetë një nga periudhat më emocionuese në jetën tuaj, plot argëtim, miq dhe mundësi për komunikim dhe vetë-zhvillim. Sigurisht, ndërsa e gjithë kjo është atje, universiteti është stresues dhe i lehtë për tu trajtuar (shpesh pasi ju nxitet!) Këtu janë disa këshilla se si ta bëni një vit të parë pak sfidues më të lehtë për ju.

Hapa

1. 1 Komunikoni vazhdimisht. Një gjë do ta kuptoni në universitet nëse nuk e keni kuptuar tashmë që miqtë jo domosdoshmërisht shfaqen vetë. Ndërveproni me njerëzit, flisni, bëni pyetje. Bëni këtë brenda arsyes, natyrisht. Nëse interesoheni për njerëzit, ata do të tregojnë interes për ju. Vendi më i mirë për ta filluar këtë është gjatë Javës së Freshman, kur të gjithë janë në të njëjtën varkë dhe kërkojnë në mënyrë aktive njerëz për të qenë miq me ta.
2. 2 Bisedoni me shokët tuaj të sheshtë. Kjo nuk do të thotë që ju duhet të jeni miqtë më të mirë me ta, por mbani në mend se jeni së bashku pothuajse 24/7 dhe ndani një kuzhinë / mur të përbashkët. Marrëdhëniet e këqija me shokët e tu të sheshtë të rrëzojnë të gjithë banesën tuaj, kështu që bëni çmos, edhe nëse nuk ju pëlqejnë shumë, për të përfshirë veten dhe ata në aktivitete si ecja, pazari, palestra, etj. Do të ketë raste kur zemëroheni me një nga shokët tuaj të dhomës për të pirë qumështin tuaj, ose me një tjetër për të mos larë tasin tuaj pas përdorimit, por mund të jetë e dobishme të jeni në marrëdhënie të mira.
3. 3 Mos lejoni që të shpenzoni të gjitha paratë tuaja gjatë ecjes. Ju jeni student i universitetit, natyrisht që doni të ecni! Por mbani në mend se financat janë një faktor, dhe baret nuk po shkojnë askund. Sado të lira të duken pijet në kampuset e kolegjit, nëse i shtoni të gjitha ato blerje, rrezikoni të keni borxhe, ose mund të mos jeni në gjendje të përballoni blerje thelbësore siç janë ushqimi dhe pagesa e faturave. Pirja mund të jetë një argëtim i njohur i studentëve, por jini të vetëdijshëm për opsionet e tjera rekreative që keni, të tilla si palestra, shoqëritë dhe klubet.
4. 4 Fshihni ushqimin dhe veglat larg. Kjo mund të tingëllojë pak ekstreme, por në përvojën time, është për më të mirën. Vetëm mbani mend se shumicën e kohës shokët tuaj të sheshtë nuk do të marrin ushqim me qëllim të keq, vetëm kur sapo mbaruan qumështin dhe ata vendosën të pinë një nga tuajat, ose dikush erdhi në shtëpi shumë i varur dhe hëngri lasagna të shijshme të nënës suaj nga frigoriferi. Shumë universitete e parashikuan këtë problem dhe dollapët vijnë me vrima për bravë në dyer. Duke bllokuar ushqimin dhe pjatat tuaja, ju kurseni ushqim, para, kohë, energji dhe larje enësh.
5. 5 Zhvilloni një strategji të mençur të menaxhimit të stresit. Shumica e njerëzve që ishin gati të shkonin në universitet u ndanë në tre kategori: 1) mezi presin të lënë prindërit e tyre, 2) kanë frikë të lënë komoditetin e shtëpisë së tyre dhe 3) janë nervozë dhe në ankth. Të gjitha këto janë ndjenja krejtësisht normale dhe të pranueshme. Keni më shumë të ngjarë të humbisni shtëpinë herë pas here, veçanërisht nëse ndodh diçka negative, të tilla si stresi i punës shumë të madhe, grindja me një mik apo shqetësimet për paratë. Mos harroni se prindërit tuaj do të mendojnë për ju dhe do të jenë më se të lumtur të flasin me ju nëse keni nevojë për ndihmë ose këshilla. Disa mund të zbulojnë se telefonatat e rregullta / vizitat në shtëpi janë terapeutike për të përballuar ndarjen, ndërsa të tjerët mund të zbulojnë se kontakti i kufizuar i ndalon ata të mendojnë për shtëpinë. Formuloni një strategji të zgjuar që funksionon për ju dhe ju ndihmon të qëndroni produktiv dhe të lumtur. Para së gjithash, sigurohuni që jeni të zënë me biznes.
6. 6 Mos e lini të gjithë punën tuaj në minutën e fundit. Kjo mund të duket shumë joshëse pasi do të keni periudha të gjata kohore, ndonjëherë disa muaj dhe një periudhë të zgjatur pushimesh (gjithashtu ndonjëherë një muaj), por afati së shpejti do të fillojë të afrohet shpejt. Një strategji shumë e dobishme, megjithëse pak e mërzitshme, është që ta përfundoni punën sapo ta merrni, ose sa më shpejt të jetë e mundur pas kësaj. Në këtë mënyrë, shënimet janë ende të freskëta në kokën tuaj, dhe do të keni më shumë kohë për të luajtur pasi të keni mbaruar punën, dhe nuk do të shqetësoheni për esenë që duhet të kishit filluar një javë më parë.
7. 7 Mos përfshini jetën e natës. Alsoshtë gjithashtu shumë joshëse sepse nuk do të keni një prind që ankohet se keni nevojë të shkoni në shtrat në një kohë të arsyeshme. Ju duhet të rregulloni gjumin tuaj me çdo mjet, por të arrish në skenën ku shkoni në shtrat në 6 të mëngjesit dhe zgjoheni në 4 pasdite është shumë qesharake. Universiteti është argëtues por i vështirë; jepini trupit tuaj gjithçka tjetër që i nevojitet dhe pjesa tjetër do të pasojë.
8. 8 Mos kini frikë të ngrini një pyetje ose të kërkoni ndihmë. Universiteti është shumë i ndryshëm nga shkolla dhe kolegji. Stilet e të mësuarit janë të ndryshme, puna është më e vështirë dhe pritet që ju të zhvilloni mënyrën tuaj të të mësuarit. Në fakt, ju do të mësoni shumë më tepër vetë sesa nën drejtimin e një mësuesi. Mësuesit e kuptojnë se duhet kohë dhe durim për t'u përshtatur me këtë gjendje, kështu që nëse nuk kuptoni diçka, pyesni ata. Kjo nuk do t'ju bëjë budalla në sytë e tyre, sikur të mos ishit duke dëgjuar, në fakt, do të jeni më të zgjuar sepse ju do të dini saktësisht se çfarë pritet nga ju dhe si ta bëni atë, ndryshe nga një shok klase i cili vendosi të binte në gjumë gjatë një ligjërate në vend që ta ndiqte atë.