Përmbajtje

• Të shkelësh
• Metoda 1 nga 3: Qasja standarde
• Metoda 2 nga 3: Ilaçet shtëpiake
• Metoda 3 nga 3: Gjëra të tjera për të provuar
• Këshilla
• Paralajmërime

Kallot mund të formohen në duar dhe këmbë sepse lëkura është e thatë atje, ose për shkak të fërkimit të tepërt në zona të caktuara. Dhe kjo mund të jetë shumë e dhimbshme dhe e bezdisshme. Ja se si ta bëni lëkurën tuaj të butë dhe të butë përsëri.

Të shkelësh

Metoda 1 nga 3: Qasja standarde

1. Zhyt duart, këmbët ose bërrylat në ujë të ngrohtë / të nxehtë për dhjetë minuta. Lëkura duhet të bëhet e butë. Ju mund të shtoni pak kripë Epsom, vaj banje, apo edhe çaj në ujë, por nuk keni nevojë.
   • Shtoni një filxhan uthull molle nëse kallot tuaja janë shumë të forta (paralajmërim: mos shtoni uthull nëse keni diabet ose nëse rrjedhja e gjakut nuk është e mirë).
2. Përdorni një gur shtuf për të shtresuar kallot tuaja. Sigurohuni që të pastroni gurin në mes, dhe njomni duart ose këmbët përsëri nëse ato thahen. Mos i pastroni shumë duart ose këmbët. Nëse fillon të lëndohet, ose nëse keni hequr tashmë disa shtresa lëkure, duhet të ndaleni.
   • Një skedar i këmbëve gjithashtu funksionon mirë për këmbët tuaja.
3. Lani këmbët ose duart. Sigurohuni që të lani çdo lëkurë të vdekur.
4. Lyejeni lëkurën dhe thani duart ose këmbët. Përdorni një këmbë vaji ose një krem ​​dore për të lagur lëkurën ekstra.
   • Kur të shkoni në shtrat më pas, vendosni çorape ose doreza për ta ndihmuar kremin të zhyten edhe më mirë.
   • Përsëriteni këtë trajtim çdo javë.
5. Mbani duart ose këmbët tuaja të buta. Gjithmonë vendosni një locion ose krem ​​në zonat ku merrni kallo pas dushit. Një krem ​​me yndyrë funksionon më mirë.

Metoda 2 nga 3: Ilaçet shtëpiake

1. Zbutni kallot me aspirinë. Thërrmoni pesë ose gjashtë tableta aspirina dhe shtoni gjysmë lugë çaji ujë me lëng limoni. Vendosni paste në kallo, mbështillni një peshqir të ngrohtë dhe pastaj një qese plastike rreth tij. Lëreni të veprojë për rreth dhjetë minuta dhe më pas hiqeni peshqirin. Tani gërvish kallot e tua me një gur shtufi.
   • Përsëri, nëse keni diabet nuk duhet ta bëni këtë. Edhe nëse jeni alergjik ndaj aspirinës, nuk duhet ta provoni këtë metodë.
2. Provoni sodë buke. Një nga mënyrat më të mira për të trajtuar kallot është zhytja në ujë të ngrohtë. Kjo çliron qelizat e vdekura të lëkurës dhe lejon që lëkura të rikuperohet më mirë. Shtoni 3 lugë sodë buke në një tas me ujë të ngrohtë dhe zhytni duart ose këmbët në të. Soda e bukës ka një nivel pH prej 9, gjë që e bën atë bazë dhe të aftë të depërtojë në lëkurë.
   • Ju gjithashtu mund të shtresoheni kallot me një pastë prej 3 pjesësh sodë buke në 1 pjesë ujë.
3. Shtoni çaj kamomili në banjën tuaj. Zhyt këmbët në çaj kamomili; kjo ndryshon përkohësisht nivelin e pH të lëkurës. Çaji mund të njollosë lëkurën, por ju lehtë mund ta hiqni atë me ujë dhe sapun.
4. Përdorni miell misri. Spërkatni pak miell misri midis gishtërinjve tuaj për t’i mbajtur të thata në mënyrë që lëkura të mos prishet. Lagështia mund t’i bëjë kallot të ndihen shumë të pakëndshme dhe mund të shkaktojë këmbën e atletit.
   • Ky është më parandalues ​​sesa një trajtim, dhe e bën atë të ndjehet pak më i këndshëm.
5. Provoni uthull. Thith një pambuk në uthull dhe ngjiteni atë në kallo. Lëreni atë brenda natës. Të nesërmen në mëngjes, pastroni zonat me një gur shtufi.
   • Sigurohuni që të vendosni pambukun vetëm në kallot. Ju nuk duhet të irritoni lëkurën përreth saj.
6. Përdorni ananas. Lëvorja e ananasit përmban enzima të caktuara që mund të zbusin dhe lirojnë kallot nga lëkura. Vendosni një copë ananas të freskët në kallo dhe mbështillni një leckë të pastër rreth tij. Bëni këtë çdo natë për një javë. Ju gjithashtu mund të lyeni lëngun e ananasit.

Metoda 3 nga 3: Gjëra të tjera për të provuar

1. Vish këpucë të ndryshme. Një nga shkaqet më të zakonshme të kallove është veshja e këpucëve të gabuara. Nëse këpucët nuk përshtaten siç duhet, ka më shumë të ngjarë të merrni kallo - prandaj sigurohuni që ato të përshtaten siç duhet. Ato duhet të përshtaten mirë rreth këmbës suaj (por jo të lënduar) dhe të jenë mjaft të gjera për këmbët tuaja.
   • Preferoni të mos vishni taka të larta; e gjithë pesha juaj qëndron në topin e këmbës tuaj, në mënyrë që të merrni shpejt kallo. Vish këpucë të sheshta sa më shumë që të jetë e mundur; ato në të vërtetë janë më të mirat.
     • Nëse keni kallo në duar, vishni doreza të mbushura që përshtaten mirë. Nëse dorezat janë shumë të mëdha, do të merrni fërkime që mund të irritojnë lëkurën tuaj dhe të shkaktojnë kallo.
2. Zbutni pjesën e brendshme të këpucëve tuaja. Ju nuk jeni i vetmi me kallo; kjo është arsyeja pse ka shtresa dhe jastëk të veçantë në treg për të parandaluar kallot.
   • Nëse vuani nga misrat, mund të përdorni pads në formë donut. Ata përshtaten mbi misër dhe zvogëlojnë presionin dhe fërkimet. Ato janë shumë të lira dhe mund t’i gjeni në farmaci.
3. Zhytuni në zgjidhje mjekësore. Ju nuk keni nevojë të shkoni te mjeku për zgjidhje mjekësore; ka të gjitha llojet e suvave, jastëkëve dhe zgjidhjeve të tjera të disponueshme në farmaci. Sidoqoftë, shumica e produkteve përmbajnë acid salicilik, i cili mund të shkaktojë acarim tek disa njerëz. Nëse vuani nga kushtet e mëposhtme, është më mirë të mos përdorni këto produkte:
   • Nëse keni diabet
   • Nëse keni ndjesi të reduktuar në këmbë, për shembull për shkak të qarkullimit të dobët ose dëmtimit të nervit
   • Nëse keni shikim të dobët ose nuk jeni mjaft fleksibël për të aplikuar produktet

Këshilla

• Nëse keni diabet, duhet të jeni tepër të kujdesshëm kur trajtoni kallot. Dëmtimi i lëkurës, sado i vogël, mund të shkaktojë shërimin e plagëve ngadalë që mund të infektohen.
• Sigurohuni që uji që përdorni është i pastër.
• Ju gjithashtu mund të përdorni ujë të filtruar ose burim.

Paralajmërime

• Nëse keni diabet, bëni një pedikyr për të hequr kallot.
• Mos përdorni produkte që përmbajnë acide; kjo do të thajë lëkurën tuaj edhe më tej.
• Mos e ekzaminoni shumë lëkurën tuaj. Mund të merrni inflamacion nëse lëkura prishet.
• Mos i hiqni vetë kallot. Shkoni në një pedikyr.