Përmbajtje

• Të shkelësh
• Metoda 1 nga 2: Përdorimi i tubave PVC
• Metoda 2 nga 2: Përdorimi i një baze betoni
• Nevojat

Çantat me grusht përdoren për të rritur forcën dhe qëndresën e atletëve. Ato përdoren nga njerëz që praktikojnë arte marciale ose boks për të përsosur teknikën e tyre. Sidoqoftë, çantat e shpimit mund të jenë shumë të shtrenjta, gjë që mund të jetë problem për ata me një buxhet të vogël. Një zgjidhje me kosto efektive për këtë problem është të bëni vetë çantën e shpimit.

Të shkelësh

Metoda 1 nga 2: Përdorimi i tubave PVC

1. Merrni një tub PVC dhe prerë atë në një gjatësi prej 90 cm. Matni tubin dhe vizatoni një vijë ku dëshironi të prisni me një shënues. Përdorni një prerës tubash PVC ose një sharrë hekuri për të prerë tubin PVC.
2. Shponi dy vrima në secilin skaj të tubit PVC. Një grup vrimash përdoret për të bashkangjitur bazën. Seti tjetër përdoret për të varur çantën.
3. Krijoni bazën tuaj. Gjurmoni skicën e asaj që dëshironi të prerë me një busull. Ju gjithashtu mund të gjurmoni perimetrin e një kovë 19 L. Përdorni një sharrë për të prerë një rreth me diametër 25 cm nga kompensata. Pastaj vizatoni një rreth prej 10 cm në kompensatë dhe e patë gjithashtu.
4. Bashkangjitni copën e rrumbullakët të kompensatës 10 cm në tubin PVC. Vendosni kompensatën brenda tubit PVC në mënyrë që të rreshtohet me vrimat që keni shpuar. Vidhni vida nëpër vrima për të siguruar kompensatën në tub.
5. Bashkangjitni copën e kompensatës 25 cm në tubin PVC. Vendosni copën 25 cm në fund të tubit, kudo që të jetë copa 10 cm. Vidhni vidat nëpër copat e kompensatës 10 cm dhe 10 cm në mënyrë që ato të mbërthehen së bashku.
6. Përdorni një thikë të dobishme për të prerë qilimin në madhësi. Qilima duhet të përputhet afërsisht me madhësinë e tubit tuaj PVC. Lëreni rreth 10 cm të zbuluara në pjesën e sipërme të qeses së shpimit, në mënyrë që vrimat që keni shpuar të jenë të dukshme.
7. Përfundoni mbushjen e qilimit rreth tubit PVC. Filloni duke kapur një fund të tapetit në tub, pastaj ngadalë rrokullisni qilimin rreth tubit derisa qilima të mbështillet plotësisht rreth tubit. Sapo të gjitha mbushjet e qilimave të jenë rreth tubit, ngjisni fundin e lirshëm të tapetit me shirit ngjitës.
   • Sigurohuni që ta mbështillni tubin në qilim sa më të ngushtë që të jetë e mundur, çanta e shpimit duhet të jetë e fortë kur e shponi atë.
8. Mbuloni mbushjen e tapetit me shirit ngjitës. Merrni rrotullën e shiritit ngjitës dhe bashkoni një copë shirit në qilim sa më afër bazës që të jetë e mundur. Pastaj filloni të hapni shiritin rreth qilimit në tubin PVC. Sigurohuni që të mbivendosni shtresat në mënyrë që të merrni shtresa shumë të ngushta. Do të mbuloni me shirit çdo copë qilimi të ekspozuar që është në tub.
   • Vendosni sa më shumë shirita në majë të tapetit, por mos u shqetësoni nëse nuk e merrni plotësisht të mbuluar.
9. Tërhiqni një gjatësi të telit përmes dy vrimave të ekspozuara në pjesën e sipërme të tubit PVC. Sigurohuni që të dy skajet e litarit të kenë të njëjtën gjatësi dhe më pas lidhni ato së bashku.
10. Vare çantën. Vendosni se ku doni ta varni çantën. Nëse do ta varni çantën nga tavani, sigurohuni që ta varni me një rrufe në qiell që të mos bjerë dhe t'ju dëmtojë.

Metoda 2 nga 2: Përdorimi i një baze betoni

1. Kombinoni tre pllaka me gjatësi 20 cm 5x10 cm. Këto pllaka formojnë shtyllën e thesit të shpimit. Për të bërë formën e kërkuar, vendosni dy pllaka njëra mbi tjetrën dhe vendosni pllakën e tretë në anën e tyre prej 5 cm. Ngjitni pllakat së bashku me ngjitës druri. Sigurohuni që të vendosni ngjitësin përgjatë gjatësisë së pllakave. Pasi të jenë ngjitur, vidhni së bashku.
2. Çekoni thonjtë e mëdhenj në secilën pllakë. Ata duhet të dalin në mënyrë që të ndihmojnë në mbajtjen e pllakave të vendosura në përzierjen e betonit.
3. Bashkangjitni një copë kompensatë katrore në dërrasa. Gozhdoni kompensatën në pjesën e poshtme të dërrasave. Kompensata duhet të jetë aq e madhe sa të mbështesë të tre bordet në pozicion vertikal.
4. Lëreni shtyllën të thahet brenda natës. Ngjitësi duhet të jetë plotësisht i thatë përpara se të vazhdoni me hapat e mëposhtëm.
5. Vendosni dy goma njëra mbi tjetrën. Sigurohuni që ato të jenë në mënyrë të barabartë njëra mbi tjetrën. Gomat janë baza juaj.
6. Vendosni përzierjen e betonit në një karrocë dore. Përdorni katër thasë me beton në mënyrë që të keni mjaftueshëm për të mbushur pjesën e brendshme të gomave. Vendosni qesen e betonit në karrocën nga njëra anë. Pritini qesen, derdhni përzierjen dhe hiqni qesen.
   • Karroca siguron që ju lehtë mund të përzieni betonin.
   • Ju mund të përdorni një lopatë ose lopatë në vend të një shat.
7. Shtoni ujë në beton. Me betonin në njërën anë të karrocës, derdhni sasinë e kërkuar të ujit në anën tjetër. Për të përcaktuar se sa ujë ju nevojitet, lexoni qesen e betonit. Shtimi i ujit më shumë sesa është e nevojshme mund të bëjë që përzierja të bëhet joefektive.
   • Sigurohuni që të mbani rreth një kuart ujë në rast se duhet të shtoni pak më shumë në përzierje.
8. Ngadalë përzieni betonin. Përdorni një shat për të përzier gradualisht sasi të vogla betoni në ujë. Vazhdoni të përzieni derisa përzierja të laget plotësisht. Ndërsa përzieni, lëvizeni përzierjen e lagur në njërën anë të karrocës.
9. Shtoni përzierjen e betonit në goma. Vendosni shtyllën në goma, pastaj mbushni gomat plotësisht me beton. Sigurohuni që të mos ketë pika të hapura nga brenda. Ndërsa betoni është ende i lagur, sigurohuni që posti të jetë në nivel dhe të përqendruar në goma. Lëmoni majën e betonit.
   • Sigurohuni që të vishni doreza dhe syze kur derdhni dhe manovroni betonin. Përzierja e betonit mund të shkaktojë djegie të rënda.
10. Lëreni shtyllën për dy ditë për të lejuar që përzierja e betonit të thahet. Nëse vazhdoni me hapat e mëposhtëm ndërsa betoni është ende i lagur, postimi do të jetë i pabarabartë. Sapo përzierja të thahet, baza do të jetë shumë e rëndë. Për ta lëvizur, anoni shtyllën dhe rrotullojeni nëpër goma.
11. Pritini një dyshek të vjetër futon në gjysmë. Dysheku futon bëhet mbushja e çantës suaj të shpimit. Vendos shtyllën. Bashkangjitni një fund të dyshekut të prerë në shtyllë me shirit ngjitës. Përfundoni pjesën e mbetur të dyshekut rreth shtyllës derisa të mbulohet plotësisht. Ngjiteni fundin e lirshëm të dyshekut me shirit ngjitës. Sigurohuni që dysheku të jetë mbështjellë fort me shtyllën, në mënyrë që çanta juaj e shpimit të ketë strukturë.
    • Kontrolloni dyqanet lokale të lulëzimit ose kërkoni në internet për një dyshek futon nëse nuk doni të blini një të ri.
12. Mbuloni dyshekun me shirit ngjitës. Tani që dysheku është bashkangjitur siç duhet në shtyllë, mbështillni pjesën e ekspozuar me shirit ngjitës. Sigurohuni që shtresat e shiritit të mbivendosen në mënyrë që të merrni shtresa të ngushta. Mbuloni çdo pjesë të dyshekut të ekspozuar përgjatë gjatësisë së shtyllës. Kjo siguron plotësisht dyshekun dhe e bën atë të përshtatshëm për përplasje.
13. Vendosni një rrogoz shkumë nën goma. Mat do t'ju ndihmojë ta mbani qesen akoma nëse e përplasni atë.

Nevojat

• Bashkim pjesësh figure
• Fletë kompensatë
• Sharrë hekuri
• Thikë rrudhosëse
• Tub PVC me diametër 10 cm
• Mbushja e qilimave
• Shirit ngjitës
• Ngjitës druri
• 4 thasë me përzierje betoni prej 25 kg
• Dyshek Futon
• Ngjitës druri
• Thonjtë e mëdhenj
• Masa kasetë
• Stërvitje
• Copë dysheku shkumë
• 2 goma
• 3 pllaka prej 5x10x20 cm
• Doreza
• Syze sigurie