Përmbajtje

• Hapat
• Këshilla
• Paralajmërim

Nëse flokët tuaj nuk kanë forcë, çahen skajet ose dëmtohen pas aplikimit të ngjyrave ose kimikateve, ju mund të filloni të përmirësoheni tani për flokë më të fortë. Miratoni zakone të shëndetshme të larjes dhe stilimit, shmangni metodat e dëmshme dhe zhvilloni një dietë ushqyese për të mbajtur flokët të shëndetshëm në sekonda.

Hapat

Pjesa 1 nga 3: Ndiqni zakonet e shëndetshme të larjes dhe stilimit

1. 

   Ndryshoni zakonet tuaja të larjes së flokëve. Po lani flokët çdo ditë? Kjo mund të thajë flokët duke hequr vajin që lëkura e kokës prodhon për ta mbajtur atë me shkëlqim dhe të fortë. Larja e flokëve çdo ditë gjithashtu i bën flokët tuaj me vaj; sepse kur vaji humbet, gjëndra e naftës prodhon më shumë vaj. Në vend të kësaj, duhet të praktikoni rutinën e mëposhtme:
   • Lani flokët vetëm tre ose katër herë në javë. Larja e flokëve çdo ditë të tjera do të ndihmojë në mbajtjen e ekuilibruar të flokëve. Flokët mund të jenë me vaj gjatë javës së parë, por shumë shpejt do të bëhen të forta dhe plot gjallëri.
   • Shpëlajeni kondicionerin me ujë të ftohtë. Uji i nxehtë zakonisht është i keq për flokët tuaj dhe mund të shkaktojë ndarje të flokëve dhe cërcitje. Pastrimi i kondicionerit me ujë të ftohtë ndihmon për të mbyllur kutikulat e flokëve dhe për tu bërë me shkëlqim dhe me gëzof.

2. 

   
   
   Trajtojini flokët butësisht. Trajtojini flokët tuaj si një fustan mëndafshi të bukur. Pas larjes së flokëve, do të shtrydhni dhe shtrydhni ujë nga flokët tuaj? Ju nuk duhet ta bëni këtë pasi dëmton strukturën dhe fijet e flokëve. Flokët tuaj janë gjithashtu të dobët dhe kanë nevojë për disa kujdes që të jenë të shëndetshëm.
   • Pasi të keni larë flokët, përdorni një peshqir për të lagur butësisht ujin në flokët tuaj në vend që të përdorni forcë të fortë për t’i tharë. Lërini flokët të thahen natyrshëm.
   • Përdorni një krehër me dhëmbë të gjerë në vend të një krehër me vozitje. Larja e flokëve të ngatërruar me një krehër me vozitje mund të shkaktojë thyerje. Përdorni një krehër me dhëmbë të gjerë për të zgjidhur butësisht flokët nga poshtë lart, për të parandaluar rënien e flokëve.

3. 

   
   
   Kufizoni përdorimin tuaj të pajisjeve për stilimin e nxehtësisë. Shmangni përdorimin e tharëse, straighteners, curlers dhe curlers nëse nuk keni për të marrë pjesë në një ngjarje të veçantë. Përdorimi i nxehtësisë mund të dëmtojë flokët tuaj, prandaj është më mirë t’i lini të thahen natyrshëm.
   • Nëse doni të përdorni një tharëse flokësh herë pas here, zgjidhni një mjedis të freskët.
   • Kur zgjidhni një stil të nxehtësisë, sigurohuni që së pari të përdorni një serum flokësh.

4. 

   
   
   Provoni trajtimet e flokëve në shtëpi. Provoni një maskë flokësh me të verdha vezësh dhe vaj ulliri, lani flokët me uthull ose vendosni kos të thjeshtë ose salcë kosi në flokët tuaj. Ju gjithmonë mund të gjeni udhëzime për kujdesin e flokëve në internet.

5. 

   Përdorimi i vajit të vezës (Eyova): Vaji i vezës përmban acide yndyrore Omega-3, antioksidantë dhe kolesterol - një zgjidhje e përkryer për problemet e flokëve si humbja e flokëve, thinja e parakohshme dhe flokët e djegur. reklamë

Pjesa 2 nga 3: Përdorni produkte të shëndetshëm të flokëve dhe shmangni metodat e stilimit që dëmtojnë flokët tuaj

1. 

   Përdorni produkte natyrale të kujdesit për flokët. Produktet industriale të kujdesit për flokët që reklamohen për të dhënë rezultate të shkëlqyera shpesh përmbajnë përbërës që i thajnë flokët, duke e bërë atë të duket i gazuar dhe i pajetë. Dallimin do ta vëreni menjëherë nëse kaloni në produkte që përfshijnë barëra, vajra dhe kremra ushqyes për flokët.
   • Shumica e shampove përmbajnë një përbërës të fuqishëm pastrues të quajtur sulfat - i cili largon vajrat natyralë nga flokët, duke i bërë ato të dridhura dhe të thyera. Zgjidhni shampo natyrale, pa sulfate që janë zëvendësuar me bimë pastruese dhe vajra. Këto produkte mund t’i gjeni në dyqanet e ushqimeve natyrore. Përveç kësaj, të heqësh dorë nga shampoja gjithashtu mund të të ndihmojë të heqësh qafe kimikatet.
   • Kondicionerët, duke përfshirë aloe, vaj kokosi, gjalpë shea dhe përbërës të tjerë natyral do të njomin flokët, duke e bërë atë të fortë dhe të gjallë.
   • Shmangni përdorimin e produkteve për stilim që përmbajnë shumë kimikate për të cilat nuk mund të lexoni emrat. Ju mund të bëni vetë xhel dhe spërkatje për flokët në vend që të përdorni produkte të disponueshme në treg.

2. 

   Mundohuni të kufizoni ngjyrat e përhershme dhe metodat e stilimit. Kimikatet në ngjyra, zbardhues, zbutës flokësh dhe curlers kimike mund të shkaktojnë shumë dëm në flokët tuaj nëse i përdorni ato shumë shpesh.

3. 

   Kujdesi për flokët në vaj. Për t’i mbajtur flokët me shkëlqim, aplikojeni vajin në rrënjë, trup dhe veçanërisht majat dy herë në javë. Ju mund të përdorni vaj në vend të kondicionerit ose pasi flokët tuaj të jenë tharë. Provoni trajtimet e mëposhtme çdo disa javë:
   • Masazhoni vajin e ullirit ose bajames në flokët tuaj.
   • Mbuloni flokët me një kapak dushi ose mbështjellës.
   • Inkuboni flokët me vaj për 2 orë ose brenda natës.
   • Shpëlajini flokët me ujë të ftohtë derisa të jenë të pastra, pastaj përdorni shampo dhe balsam si zakonisht.

4. 

   Bëni maskë për flokë aloe. Kjo lloj maske jo vetëm që ndihmon në shkëlqimin e flokëve, por gjithashtu përmirëson forcën e flokëve. Këtë maskë duhet ta përdorni dy herë në javë.
   • Merrni një fletë aloe dhe prerë lëkurën e jashtme për një xhel transparent.
   • Vendosni xhel aloe vera në të gjitha flokët,
   • Inkuboni flokët me aloe për 10 deri në 15 minuta.
   • Shpëlajeni aloe të pastër me ujë.
   reklamë

Pjesa 3 nga 3: Bëni disa ndryshime të shëndetshme

1. 

   Zgjidhni lëndë ushqyese që ndihmojnë në ushqimin e flokëve tuaj. Një dietë e ekuilibruar mirë e pasur me proteina, vitamina B, hekur dhe acide yndyrore omega-3 i mban flokët të trashë dhe të fortë.
   • Vitamina B ndihmon flokët e trashë dhe të fortë. Hani shumë fruta, perime dhe arra për vitaminat tuaja B.
   • Hani viç, pulë, mish derri, peshk dhe perime jeshile si lakër jeshile dhe spinaq për hekur dhe proteina.
   • Salmoni, arrat dhe avokadot janë burime të mira të acideve yndyrore omega-3, të cilat ndihmojnë në mbajtjen e flokëve me shkëlqim dhe të fortë.
   • Ju mund të shtoni vitamina të shëndetshme të flokëve në dietën tuaj. Provoni vitaminat e shtatzënisë që përmbajnë një përzierje të ushqyesve të dobishëm për flokët, thonjtë dhe lëkurën.

2. 

   Mbroni flokët nga ndikimet mjedisore. Si dhe mbroni lëkurën tuaj nga efektet e dëmshme të rrezeve të diellit, erës dhe nxehtësisë së ulët, ju gjithashtu duhet të mbroni flokët tuaj. Përndryshe, flokët do të thahen dhe do të bëhen të brishtë me kalimin e kohës.
   • Në mot të nxehtë, vishni hundën ose mbulojeni me një shall për të mbrojtur flokët tuaj nga djegiet nga dielli.
   • Mos dilni me flokë të lagur në një ditë dimri. Flokët bëhen të dridhura dhe prishen lehtë kur mpiksen.
   • Ju gjithashtu duhet të mbroni flokët tuaj nga kimikatet. Kufizoni ekspozimin e flokëve në klor. Kur notoni, mos harroni të vishni një tapë noti.

3. 

   Shkurtoni rregullisht flokët. Ky është një hap i rëndësishëm për të mbajtur flokët të fortë. Ju duhet të shkurtoni flokët tuaj çdo 6 javë, ose sa më shpejt që të ketë maja të ndara. Mbani një rutinë të zvogëlimit për të siguruar që skajet e ndara të mos ndodhin në boshtin e flokëve. Në këtë mënyrë, flokët tuaj nuk do të prishen lehtë, por do të duken të shëndetshëm dhe të gjallë. reklamë

Këshilla

• Llokoçis së bashku mjaltin dhe kondicionerin dhe vendoseni në flokë. Mbuloni flokët me një peshqir ose film dhe inkubojini për 30-50 minuta para se t’i shpëlani.
• Provoni të përdorni një maskë flokësh një herë në javë. Lagni flokët, pastaj inkubojini me një maskë. Prisni 5-10 minuta, pastaj pije me ujë të ftohtë. Maska e flokëve do t’i ndihmojë flokët të bëhen të shëndetshëm.
• Provoni një rutinë të salloneve të flokëve. Nëse investoni në kujdesin e flokëve, do të kuptoni një ndryshim të madh!
• Pastrimi nga rrënjët deri në skajet gjatë natës përmirëson qarkullimin e gjakut dhe është shumë i dobishëm për flokët.

Paralajmërim

• Bëni kujdes kur përdorni ilaçe që dihet se stimulojnë rritjen e flokëve ose forcojnë flokët. Ndërsa jo të gjitha ilaçet janë të dëmshme, disa mund të jenë false dhe jo të shëndetshme.
• Nuk ka diçka të tillë si ilaç për ndarjet; Mënyra e vetme për t'u marrë me këtë defekt është prerja e flokëve.