Përmbajtje

• Hapat
• Këshilla

Normalisht, mëlçia është përgjegjëse për prodhimin e tëmthit, një lëng që përdoret në zorrën e hollë për të tretur ushqimet me yndyrë dhe për të thithur vitamina të rëndësishme. Fshikëza e tëmthit është një vend për të ruajtur tëmthin. Sidoqoftë, ndonjëherë kolesteroli në biliare rritet tepër, dhe gurët e kolesterolit do të formohen në biliare. Gratë janë më të ndjeshme ndaj gurëve të tëmthit sesa burrat, sepse estrogjeni rrit nivelin e kolesterolit në tëmth. Mbipesha është një faktor tjetër rreziku për gurët në tëmth. 20% e gurëve në tëmth janë gurë të pigmentuar të përbërë nga kripëra kalciumi dhe bilirubina, një produkt i ndarjes së qelizave të kuqe të gjakut. Kjo formë e gurëve të tëmthit shpesh shkaktohet nga sëmundja e mëlçisë, anemia ose infeksioni i kanalit biliar. Trajtimi më i zakonshëm për gurët e tëmthit është operacioni laparoskopik për heqjen e fshikëzës së tëmthit, por ka një numër opsionesh të tjera trajtimi që nuk kërkojnë kirurgji.

Hapat

Metoda 1 nga 3: Përdorni trajtime jo kirurgjikale

1. 

   
   
   Merrni parasysh terapinë orale të tretjes së gurit. Mjeku juaj mund të përshkruajë ursodiol për të shpërndarë gurët në tëmth pa operacion. Ky medikament në thelb është acid biliar në formë pilule. Në veçanti, ursodioli është një ilaç popullor, pasi është një nga ilaçet më të sigurta në treg.
   • Terapia e tretjes së gurit oral është më e suksesshme kur trajtohen gurë të vegjël (me diametër më pak se 1.5 cm) me kolesterol të lartë. Rreth 30% e njerëzve me gurë në tëmth mund ta përdorin këtë metodë.
   • Nëse keni një gur pigment, ka shumë të ngjarë të keni nevojë për trajtime të tjera.
   • Kjo metodë shpesh është më pak e suksesshme tek pacientët obezë.

2. 

   
   
   Përdorni terapinë e valëve goditëse. Kjo terapi shpesh përdoret së bashku me terapinë orale të tretjes së gurit, megjithëse aktualisht kryhet rrallë sepse operacioni laparoskopik është kaq i zakonshëm. Terapia e valëve goditëse, e njohur gjithashtu si litotripsi, përdor valët e zërit për të thyer gurët e tëmthit në copa më të tretshme.
   • Kjo metodë është më efektive kur trajtohen gurët e tëmthit me diametër më të vogël se 2 cm.
   • Ky trajtim është mjaft i rrallë sepse bëhet vetëm në disa vende.

3. 

   
   
   Kuptoni që gurët e tëmthit shpesh rishfaqen pas trajtimit me metoda jo kirurgjikale. Gurët e tëmthit përsëriten në shumicën e pacientëve duke përdorur metodën e litotripsisë, kështu që këto metoda nuk janë më të zakonshme. Zakonisht, kjo metodë vlen për pacientët që nuk janë të aftë për operacion. reklamë

Metoda 2 nga 3: Provoni terapi alternative

1. 

   Trajtimi i gurëve të tëmthit me kimikate fitokimike. Eksperimentet shkencore mbi një formulë të përzier ekskluzivisht me përbërësit bimorë të quajtur Rowachol kanë treguar rezultate inkurajuese. Një kurs 6-mujor i trajtimit gurët e tëmthit plotësisht ose pjesërisht të tretur në 29% të një studimi të 27 pacientëve.
   • Këto kimikate fitokimike duket se stimulojnë prodhimin e tëmthit në mëlçi dhe pengojnë formimin e gurëve të kolesterolit.
   • Rowachol gjithashtu rrit efikasitetin e tretësve të tjerë.

2. 

   Konsideroni një metodë të detoksifikimit të fshikëzës së tëmthit. Opinionet ndryshojnë për efektivitetin e detoksifikimit të mëlçisë dhe fshikëzës së tëmthit. Nuk ka asnjë provë shkencore për të provuar se kjo metodë është efektive, por fjala me gojë është raportuar për suksesin e saj. Vini re se shumica e "provave" në feces pas detoksit nuk janë në të vërtetë gurët e tëmthit, por një nënprodukt i procesit të detoksifikimit. Sidoqoftë, mund të provoni opsionet e mëposhtme:
   • Agjërimi për 12 orë. Duke filluar nga ora 19:00, pini 4 lugë vaj ulliri, të ndjekur nga 1 lugë gjelle lëng limoni. Përsëriteni çdo 15 minuta për një seancë 8 orëshe.
   • Një mënyrë tjetër është të hani vetëm një mollë dhe një lëng perimesh për tërë ditën. Rreth orës 5 ose 6 të darkës, pini 18 ml vaj ulliri, të ndjekur nga 9 ml lëng limoni të freskët. Përsëriteni çdo 15 minuta derisa të zhduken të gjitha 240 ml vaj ulliri.
   • Procesi i detoksifikimit shpesh shkakton dhimbje dhe diarre.
   • Të nesërmen në mëngjes, zakonisht do të keni një farë të rrumbullakët të butë jeshile ose kafe. Përsëri, këto nuk janë gurë në tëmth, por një nënprodukt i terapisë detox.

3. 

   Provoni akupunkturën. Kjo metodë mund të mos heqë plotësisht gurët e tëmthit ekzistues, por mund të ndihmojë në zvogëlimin e spazmës, rritjen e rrjedhjes së tëmthit dhe rivendosjen e funksionit të mëlçisë dhe fshikëzës së tëmthit.

4. 

   Trajtoni simptomat e sëmundjes së fshikëzës së tëmthit me barëra ose mjete juridike homeopatike. Mbani në mend se këto terapi nuk do të heqin gurët e tëmthit, por vetëm do të lehtësojnë simptomat, kështu që ju të mund të toleroni gurët e tëmthit tashmë në trupin tuaj.
   • Çaji jeshil, gjemba e qumështit, jodi dhe shafran i Indisë të gjithë mund të ndihmojnë në funksionimin e mëlçisë dhe fshikëzës së tëmthit. Konsultohuni me një profesionist të kujdesit shëndetësor para se të përdorni një regjim bimor. Nëse përdoren gabimisht, këto barëra mund të shkaktojnë dhimbje të fshikëzës së tëmthit ose të shkaktojnë efekte anësore të padëshiruara.
   • Terapitë homeopatike për gurët e tëmthit përfshijnë colocynthis (pjepër e hidhur), chelidonium dhe likopodium, të cilat formulohen në përqendrime të caktuara. Vini re se nuk ka asnjë provë për të mbështetur efektivitetin e terapisë homeopatike.
   reklamë

Metoda 3 nga 3: Parandalon formimin e gurëve të tëmthit

1. 

   Respektimi i një diete është treguar për të ndihmuar në parandalimin e gurëve të tëmthit. Disa nga mënyrat e të ngrënit kanë qenë të lidhura me një incidencë të ulët të sëmundjes së fshikëzës së tëmthit përfshijnë:
   • Përdorni yndyrna shumë të pangopura dhe mono të pangopura.
   • Hani shumë fibra.
   • Konsumoni kafeinë si pjesë të dietës tuaj ditore.
   • Hani një dietë vegjetariane.
   • Shmangni marrjen e tepërt të sheqernave të rafinuar siç janë saharoza dhe fruktoza.
   • Disa prova indirekte sugjerojnë që ngrënia e shumë fasuleve mund të rrisë rrezikun e sëmundjes së fshikëzës së tëmthit.
   • Kufizoni marrjen e alkoolit në nivelin më të ulët.
   • Merrni parasysh të hani 30 gram kikirikë ose arra të tjera disa herë në javë. Kjo është treguar efektive në një numër studimesh, veçanërisht në subjektet femra.
   • Hani në moderim; shmangni kapërcimin e vakteve.

2. 

   Përdorni ushqime ushqyese që kanë një efekt parandalues. Ushqimet ushqyese që përmbajnë vitaminë C, lecitinë soje dhe hekur, është treguar se parandalojnë në mënyrë efektive zhvillimin e gurëve në tëmth.

3. 

   Humbni peshë ngadalë dhe mbani një peshë të shëndetshme. Humbja e shpejtë e peshës mund të rrisë rrezikun e zhvillimit të gurëve të tëmthit. Megjithëse mbipesha është një faktor rreziku për sëmundjen e fshikëzës së tëmthit, është e rëndësishme të eliminoni këtë rrezik gradualisht me humbje të kujdesshme të peshës. Humbja e peshës ngadalë dhe në mënyrë të barabartë 0,5 kg - 1 kg në javë është më e mira.

4. 

   Testohuni për alergji dhe eleminoni ushqimet alergjike nga dieta juaj. Identifikimi dhe shmangia e ushqimeve alergjike mund të zvogëlojë rrezikun e gurëve të tëmthit. reklamë

Këshilla

• Kolecistektomia laparoskopike është trajtimi standard për gurët e tëmthit simptomatik. Për pacientët me gurë në tëmth asimptomatik, shumë pak mjekë ofrojnë trajtim.
• Metodat jo-kirurgjikale për gurët e tëmthit simptomatik shpesh janë për pacientët që refuzojnë operacionin ose nuk janë në gjendje ta bëjnë atë.