Autor:
William Ramirez
Data E Krijimit:
19 Shtator 2021
Datën E Azhurnimit:
21 Qershor 2024
![Hipertensión arterial, riesgo de valores de tensión alta](https://i.ytimg.com/vi/CY1u_q4lehs/hqdefault.jpg)
Përmbajtje
1 Thith qiqrat. Merrni një tas të madh dhe vendosni qiqrat në të. Pastaj derdhni ujë sa të mbulojë qiqrat, dhe një tjetër 2 cm më të lartë. Lëreni të thithë gjatë natës. Qiqrat do të duken të fryrë në mëngjes.![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-dekupazh.webp)
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-dekupazh.webp)
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-dekupazh.webp)
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-dekupazh.webp)
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-dekupazh.webp)
Këshilla
- Hummus mund të mbahet i freskët në frigorifer për 2-3 ditë në një enë të mbyllur.
- Humus mund të shërbehet me bukë pite të freskët, babaganush dhe të spërkasë me vaj ulliri. Do të shkojë me gjithçka që mund të dëshironi.
- Nëse nuk keni kohë për të gatuar, mund të përdorni qiqra të konservuara. Sidoqoftë, nuk do të jetë aq aromatik sa qiqrat e zakonshëm.
Cfare te nevojitet
- Corolla
- Blender
- Luge
- 2 tasa
- Tavë me kapak