Përmbajtje

• Hapa
• Këshilla
• Paralajmërimet

Nëse mendoni se keni diabet, konsultohuni urgjentisht me një profesionist të kujdesit shëndetësor.
Ekzistojnë dy lloje kryesore të diabetit. Lloji 1 (trupi nuk prodhon insulinë) nganjëherë quhet diabet i të miturve dhe diagnostikohet më shpesh tek fëmijët, por mund të ndodhë në çdo moshë; Lloji 2 (trupi nuk thith insulinë), i quajtur nganjëherë diabeti i të rriturve, është shpesh delikat dhe mund të shkaktohet nga plakja ose mbipesha. Diabeti i tipit 2 zhvillohet edhe tek fëmijët dhe adoleshentët. Shenjat e zakonshme të diabetit që kërkojnë diagnozë të mëtejshme janë të listuara më poshtë.

- * KUJDES * - Nëse keni vëzhguar (ose jeni duke u vëzhguar): e pashpjegueshme shtrëngimi i duarve, djersitja, dobësia ose humbja e shpejtë e peshës, shihni mjekun tuaj ose telefononi një ambulancë.

Hapa

1. 1 Kontrolloni për një ose më shumë nga simptomat e mëposhtme:
   • Merrni kujdes të menjëhershëm mjekësor nëse merrni një erë frutash nga goja juaj. Kjo është një simptomë e ketoacidozës (ketonet janë një nënprodukt nëse trupi djeg yndyrë për energji) e shkaktuar nga hiperglicemia e rëndë (sheqeri i lartë në gjak) që kërkon kujdes të menjëhershëm mjekësor. Diabetikët që humbin marrjen e tyre të insulinës mund të kenë frymë frutash edhe nëse nuk kanë ketoacidozë. Kjo është një shenjë paralajmëruese që nuk mund të injorohet.
   • Etja e tepërt
   • Uria e tepërt
   • Urinim i shpeshtë (ngriheni tri herë ose më shumë gjatë natës)
   • Humbje e konsiderueshme e pashpjegueshme e peshës
   • Lodhje (veçanërisht pas ngrënies)
   • Nervozizëm
   • Plagët shërohen ngadalë ose nuk shërohen fare
   • Sëmundje infektive të shpeshta ose të zgjatura
   • Dhimbje në këmbë (zakonisht kur një gjendje e padiagnostifikuar përkeqësohet; zakonisht ndodh gjatë natës)
   • Turbullim ose ndryshime të tjera në shikim
2. 2 Nëse keni ndonjë nga simptomat e mësipërme, testohuni në klinikë. Për të kontrolluar glukozën në gjak, mjeku juaj mund të kryejë dy teste të ndryshme. Testet e gjakut zakonisht bëhen për të zbuluar diabetin, por gjithashtu mund të bëhet analiza e urinës.
   • Nivelet normale të glukozës në gjak janë 90-120 njësi.
   • Nëse gjendja juaj kufizohet me diabetin, niveli juaj i glukozës do të jetë midis 121 dhe 130 njësive.
   • Nëse niveli është mbi 130, ju konsideroheni diabetikë.
3. 3 Trajtoni diabetin. Për të trajtuar diabetin, mund t'ju duhet të merrni injeksione insuline çdo ditë, të ndiqni dietën tuaj dhe të stërviteni.
   • Ndonjëherë gjithçka që duhet të bëni është dieta dhe stërvitja.
   • Do t'ju thuhet që të zvogëloni sheqerin dhe karbohidratet dhe të stërviteni për 30 minuta në ditë.

Këshilla

• Treguesit e përdorur për të përcaktuar përqendrimin e glukozës në gjak janë glukoza në gjak dhe A1c. Niveli i glukozës në gjak prej rreth 70-120 mg / dl para ngrënies dhe deri në 140 mg / dl më pas konsiderohet normale.
• Diabeti i tipit 1: është rezultat i paaftësisë së trupit për të prodhuar insulinë dhe aktualisht kërkohet për ta injektuar atë.
• Diabeti i tipit 2: theshtë rezultat i rezistencës ndaj insulinës, një gjendje në të cilën qelizat nuk mund të përdorin insulinë siç duhet.
• Për të shpjeguar se çfarë është A1c, le të thjeshtojmë situatën.Sheqeri është ngjitës, dhe kur është në diçka për një kohë të gjatë, është më e vështirë të heqësh qafe atë. Në trup, sheqeri është gjithashtu ngjitës, në veçanti - ai ngjitet në proteina. Qelizat e kuqe të gjakut (eritrocitet) që qarkullojnë në trup jetojnë për rreth tre muaj. Kur sheqeri ngjitet në këto qeliza, ai na jep informacion se sa sheqer ishte në trup në tre muajt e mëparshëm. Në shumicën e laboratorëve, një gamë prej 4-5.9% konsiderohet normale. Në rastin e diabetit të kontrolluar dobët, norma është 8.0% ose më e lartë, ndërsa në pacientët që janë të kontrolluar mirë, është më pak se 7.0%. Përparësitë e matjes së A1c janë se ajo jep një pamje më logjike të asaj që po ndodh me kalimin e kohës (3 muaj), dhe vlerat e saj nuk kërcejnë si në rastin e një testi të gjurmëve të gishtërinjve.
• Dihet se kur niveli i glukozës së një personi tejkalon nivelin ideal, fillon një sulm i hiperglicemisë, dhe megjithëse mund të ndodhë më vete, hiperglicemia konsiderohet simptoma kryesore e diabetit. Dihet se është shkaku kryesor i ndërlikimeve të lidhura me diabetin. Nëse nuk trajtohet, hiperglicemia mund të çojë në gjendje më serioze, të tilla si dëmtimi i nervit (neuropati), dëmtimi i veshkave ose dështimi i veshkave, verbëria dhe probleme serioze të qarkullimit të gjakut që çojnë në infeksione të vështira për t'u trajtuar që zhvillohen në gangrenë. Amputim pasues (kryesisht të ekstremiteteve të poshtme).
• Korrelacioni normal midis A1c dhe glukozës mesatare në gjak mund të shpjegohet si më poshtë. A1c = 6 korrespondon me tre muaj të një mesatare të glukozës në gjak prej 135 njësive. A1c 7 = 170, A1c8 = 205, A1c 9 = 240, A1c 10 = 275, A1c 11 = 301, A1c 12 = 345.
• Faktorët e rrezikut për zhvillimin e diabetit të tipit 2 përfshijnë mbipeshën ose obezitetin, diabetin në një anëtar të familjes dhe diabetin gestacional. Nëse një ose më shumë nga faktorët e mësipërm të rrezikut zbatohen për ju, bisedoni me mjekun tuaj për të bërë një test të glukozës në plazmë (të bërë në stomak bosh).
• Diabeti gestacional: ndodh kur një grua shtatzënë që nuk ka pasur kurrë diabet ka nivele të larta të glukozës në gjak gjatë shtatzënisë. Kjo mund të paraprijë zhvillimin e diabetit të tipit 2.

Paralajmërimet

• Nëse keni një erë frutash në gojën tuaj, shihni mjekun tuaj menjëherë. Kjo është një simptomë e ketoacidozës diabetike dhe mund të jetë fatale nëse nuk trajtohet.
• Nëse shfaqni ndonjë nga këto simptoma, është shumë e rëndësishme që të shihni menjëherë mjekun tuaj; Diabeti mellitus i pa diagnostikuar (tipi 1 ose 2) mund të zhvillohet në ketoacidozë diabetike (DKA), e cila përparon me shpejtësi dhe shkakton dështim të organeve apo edhe vdekje.