Përmbajtje

• Të shkelësh
• Metoda 1 nga 2: Përdorimi i emocioneve tuaja
• Metoda 2 nga 2: Përdorimi i produkteve për prodhimin e lotëve
• Këshilla
• Paralajmërime
• Nevojat

Pavarësisht nëse jeni në një skenë ku qani ose dëshironi të tërhiqni vëmendjen e dikujt, të dish të sjellësh lot në jetë mund të jetë gjithnjë e dobishme. Të qash i bën njerëzit të empatizojnë me ty dhe ka më shumë të ngjarë të besojnë atë që thua. Ndërsa nuk duhet të përdorni këto truke për të manipuluar njerëzit, ju me të vërtetë mund të nxisni lot duke përdorur emocionet tuaja ose duke përdorur një produkt artificial.

Të shkelësh

Metoda 1 nga 2: Përdorimi i emocioneve tuaja

1. Mendoni për një situatë të trishtuar që ka ndodhur vërtet ose që ju mund ta imagjinoni. Për shembull, mendoni për një periudhë kur keni qenë shumë të trishtuar dhe përpiquni të mbani mend saktësisht se çfarë keni ndjerë atëherë. Nëse nuk mund të mendoni për momente nga jeta juaj reale, ose nëse shqetësoheni se një përvojë e tillë personale do t'ju bëjë të ndiheni shumë, krijoni një skenar që ju trishton ose mendoni për një skenë nga një film që ju bëri qaj.
   • Disa shembuj të gjërave për të cilat mund të mendoni për t'ju bërë të trishtuar janë vdekja e një kafshe shtëpiake ose dikush afër jush, një kujtim i dikujt ose diçka që ju mungon, ose një marrëdhënie që po përjetoni në një mënyrë shumë të pakëndshme. deri në një fund.
   • Nëse duhet të pretendoni se po qani si aktor, përpiquni të mendoni për një situatë që i ngjan asaj që po kalon karakteri juaj.
   • Përqendrohuni në emocionet që dëshironi të ndjeni në vend që të përpiqeni vërtet shumë për të qarë. Kur i thoni vetes të qajë, përqendroheni në rezultat më shumë sesa në atë që duhet të ndieni në këtë moment. Në vend të kësaj, përqendrohuni në trupin tuaj, frymën tuaj dhe shprehjet tuaja.
2. Mbani sytë hapur. Mbajtja e syve hapur do t’i thajë, duke bërë që trupi juaj të prodhojë lot. Bëni sikur keni një garë të ndezur me dikë dhe mbajini sytë hapur për aq kohë sa të jetë e mundur. Nëse lotët nuk po vijnë akoma dhe ndieni dëshirën për të pulsuar, përdorni gishtat për të mbajtur sytë hapur.
   • Tifoz duart para syve tuaj në mënyrë që ato të thahen më shpejt dhe të fillojnë të prodhojnë më shumë lot.
   • Ndonjëherë nëse i mbani sytë gjysmë të mbyllur, lotët mund të formohen në cep të syrit tuaj.
   • Vetëm nëse i mbani sytë hapur për kaq shumë kohë, sigurohuni që asgjë e dëmshme të mos futet në sytë tuaj.Nëse është e mundur, praktikoni këtë hile së pari në ambiente të mbyllura, ku ka më pak mundësi që diçka t’ju ​​fryjë në sy.
3. Merrni një frymë të cekët. Kur qani me të vërtetë, shpesh filloni të merrni frymë dyfish ose të hiperventiloheni nga stresi. Për të pretenduar se po qani, ju mund të imitoni efektin e hiperventilimit duke marrë fryma të shpejta, të cekëta. Kjo e bën gjithçka më të besueshme dhe trupi juaj do të prodhojë më shumë lot.
   • Për t'u qetësuar, gradualisht merrni frymë më thellë.
   • Nëse hiperventiloni shumë, një sasi e shëndetshme e oksigjenit nuk do të hyjë më në gjak. Prandaj, bëjeni atë vetëm me goditje të shkurtra për të siguruar që lotët tuaj të fillojnë të rrjedhin.
4. Bëni një shprehje të trishtuar të fytyrës. Mendoni se çfarë bën fytyra juaj kur qan. Imitoni emocionin duke dridhur buzën tuaj ndërsa rrudhni vetullat dhe shtrëngoni vetullat. Praktikohuni para pasqyrës për t'u siguruar që nuk po reagoni shumë ose nuk dukeni të pabesueshëm.
   • Shikoni filmat tuaj të preferuar që shfaqin skena të qara për të parë se si duken aktorët kur do të qajnë. Mundohuni të imitoni shprehjen e tyre të fytyrës.
5. Kombinoni teknikat e ndryshme dhe lërini lotët tuaj të rrjedhin. Praktikoni gjithçka së bashku përpara pasqyrës për të parë nëse mund të shtrydhni disa lotë. Nëse nuk funksionon herën e parë, vazhdoni të përpiqeni çdo ditë derisa të arrini të prodhoni disa lot.

Metoda 2 nga 2: Përdorimi i produkteve për prodhimin e lotëve

1. Për efektin më të lehtë të të qarit, hidhni pika sysh në cep të syrit tuaj. Pyesni farmacinë ose farmacinë për pika sysh ose lot artificial. Hidhni ato në sytë tuaj ose në lëkurën tuaj pranë këndeve të brendshme të secilit sy. Përdorni pikat pak para se të doni të bëni sikur qani.
   • Pikat e syve rrotullohen shpejt në faqet tuaja, prandaj duhet t'i përdorni vetëm në rast urgjence.
2. Fërkoni pak vazelinë nën sytë tuaj që të duket sikur keni qarë. Fërkoni një shtresë të hollë nën sytë tuaj dhe në majë të faqeve tuaja. Produkti i jep fytyrës tuaj një pamje me shkëlqim dhe me lagështi, në mënyrë që të duket sikur sapo keni qarë.
   • Kini kujdes që të mos merrni vajin e naftës në sytë tuaj, ose ato mund të irritohen seriozisht. Nëse vazelina aksidentalisht futet në njërin prej syve tuaj, shpëlajeni syrin mirë me ujë të freskët.
3. Për t'u siguruar që lotët tuaj të fillojnë të prodhojnë lotë të vërtetë, fërkoni një produkt mentol vetëm nën sytë tuaj. Merrni një fërkim ose një vaj të thithjes, ose blini një shkop loti nga një dyqan furnizimesh partiake dhe butësisht vendosni produktin nën sytë tuaj me gisht ose shtupë pambuku. Kimikatet në mentol do të irritojnë pak sytë tuaj, duke bërë që sytë tuaj të lotojnë. Gjithashtu do të bëjë që sytë tuaj të duken të kuq dhe të fryrë, kështu që duket më e vërtetë.
   • Fërkimet dhe vajrat për thithje janë në dispozicion nga farmacitë ose farmacitë.
   • Mos e merrni produktin në sytë tuaj pasi do të shkaktojë acarim të rëndë. Nëse ndonjë prej tyre të futet në sytë tuaj, shpëlajini ato menjëherë me ujë.
4. Mbani syrin tuaj të hapur dhe bëni që dikush ta fryjë atë për të prodhuar lotë natyrshëm. Mbani të dy sytë hapur dhe pyesni nëse dikush mund të fryjë pak ajër në secilin prej syve tuaj. Nëse do të shkelni syrin kur dikush i fryn asaj, mbajini sytë hapur me ndihmën e gishtërinjve.
   • Dyqanet e furnizimit të partive shpesh shesin ventilator lotësh specialiteti që përmbajnë mentol. Kjo ju lejon të prodhoni lotë më shpejt.

Këshilla

• Qëndroni të hidratuar. Vetëm kur të keni ujë të mjaftueshëm në trupin tuaj do të jeni në gjendje të prodhoni lot.
• Dëgjoni muzikë të trishtuar për t'ju bërë të qani.
• Mendoni ta bëni veten të qajë më shumë për një moment shumë të trishtuar në jetën tuaj.
• Për të qenë në gjendje të qaj, mendo për dikë që e doje dhe që ndërroi jetë.
• Prisni një qepë.
• Mbuloni fytyrën me duar dhe buzëqeshni. Mund të duket sikur po qan.

Paralajmërime

• Kini kujdes që të mos merrni produkte mentoli në sytë tuaj. Mentoli në sytë tuaj mund të dëmtojë përgjithmonë shikimin tuaj.
• Mos e bëni shumë shpesh. Sidomos nëse zakonisht e bëni për të manipuluar dikë. Ai ose ajo përfundimisht do të marrë sugjerime të caktuara dhe do të vërejë që ju po përpiqeni të ndikoni në situatë duke pretenduar se po qani.
• Mos u bëni sikur po qani për manipulimin e njerëzve që ju interesojnë. Sapo të vërejnë se në të vërtetë nuk po qani, ata do të ndalojnë t'ju marrin seriozisht.

Nevojat

• Pika e syve
• Vazelinë
• Vicks ose një produkt tjetër mentol