Përmbajtje

• Të shkelësh
• Pjesa 1 nga 3: Shpjegoni vendimin tuaj
• Pjesa 2 nga 3: Komunikimi në një mënyrë të shëndetshme
• Pjesa 3 nga 3: Flisni me partnerin tuaj për këtë
• Këshilla

Mund të jetë e vështirë për miqtë dhe familjen të kuptojnë pse keni zgjedhur të mos keni fëmijë dhe ta pranoni atë vendim. Nëse jeni të lodhur plotësisht duke iu përgjigjur pyetjeve të tilla si: "Kur do të vijnë nipërit?" Ose "Çfarë po prisni?" Atëherë ju duhet të vendosni disa kufij të vendosur dhe të komunikoni qartë. Nëse dëshironi, mund të rendisni disa nga arsyet pse nuk doni fëmijë - dhe të vazhdoni të shijoni stilin e jetës tuaj falas. Dhe mos harroni të siguroheni që partneri juaj ndihet në të njëjtën mënyrë.

Të shkelësh

Pjesa 1 nga 3: Shpjegoni vendimin tuaj

1. Theksoni atë që ju pëlqen në stilin e jetës tuaj. Flisni pse është mirë të keni fleksibilitetin dhe kohën në orarin tuaj. Ndërsa mund të mos keni fëmijë, keni kohë të përqendroheni në qëllimet dhe interesat tuaja. Diçka si një natë në kinema në orën nëntë ose një fundjavë larg mund të jetë pa stresin dhe problemet që sjellin ndonjëherë fëmijët.
   • Ju mund të thoni diçka si: "Unë e di që të mos kesh fëmijë do të thotë të humbasësh disa gjëra. Por kjo gjithashtu do të thotë që unë marr gjëra të tjera, dhe me të vërtetë më pëlqen kjo. "Ju gjithashtu mund t'i thoni vëllait ose motrës suaj:" Pa fëmijë të mi, unë mund të jem një xhaxha shumë i mirë për fëmijët tuaj. "
   • Isshtë e vërtetë që ju nuk mund të keni "gjithçka", por ju mund të bëni më të mirën e asaj që keni.
2. Përqendrohuni në marrëdhëniet tuaja. Të mos kesh fëmijë do të thotë që mund të vendosësh më shumë kohë në marrëdhëniet dhe / ose miqësitë e tua. Në vend që të kaloni kohën tuaj duke udhëtuar ndërmjet aktiviteteve sportive të fëmijëve dhe shkollës, ju mund të thelloni marrëdhëniet e tjera dhe të jeni më të pranishëm në jetën e të tjerëve.
   • Për shembull, ju mund të tregoni se sa ju pëlqen të uleni me fëmijët dhe të kaloni kohë me vëllain / motrën dhe miqtë tuaj. "
   • Nëse keni një partner, mund të tregoni se mos pasur fëmijë do të thotë që ju mund të kaloni më shumë kohë me partnerin tuaj dhe të keni biseda më intime, për të rritur pa u shqetësuar se fëmijët tuaj do të dëgjojnë.
3. Flisni për mjedisin. Shumë njerëz zgjedhin të mos kenë fëmijë për arsye mjedisore - ata nuk duan të kontribuojnë në mbipopullimin. Çdo person në planet konsumon burime dhe krijon mbeturina. Pavarësisht se sa miqësorë me mjedisin përpiqeni të jeni, të gjithë përdorin burime prej të cilave ka gjithnjë e më pak në botë. Të gjithë kemi një gjurmë karboni, dhe një mënyrë për të zvogëluar ndikimin tuaj në planet është të përmbaheni nga sjellja e një personi tjetër në botë. Lërini miqtë dhe familjen të dinë që ju jeni të ndërgjegjshëm për mjedisin dhe nuk doni të kontribuoni në një barrë edhe më të madhe.
   • Për shembull, thoni diçka si: "Pasja e fëmijëve bën një dëm të madh në mjedis dhe konsumon burime". Unë e di që po përdor më shumë sesa duhet, por me një fëmijë vë re se nuk ndihet si duhet për mua ”.
4. Shpjegoni se nuk e shihni veten si prind. Nëse nuk ka ndonjë arsye që ju të konsideroni fëmijë, të tillë si një partner me një dëshirë të qartë për të pasur fëmijë, nuk ka asnjë arsye për të justifikuar vendimin tuaj. Nëse nuk doni fëmijë, thoni kështu. Nuk ka nevojë ta ktheni atë, dhe nëse ju shtyjnë në atë mënyrë, thjesht largohuni.
   • Për shembull, thoni diçka si: "Unë kurrë nuk kam dashur fëmijë, kështu që ata nuk do të vijnë".

Pjesa 2 nga 3: Komunikimi në një mënyrë të shëndetshme

1. Përfundoni bisedën në mënyrë të vendosur dhe të butë. Arsyet e vendimit tuaj janë tuajat. Jepni një shpjegim vetëm nëse nuk ju shqetëson dhe doni ta ndani atë me miqtë dhe familjen tuaj. Nëse nuk doni të jepni një shpjegim, nuk keni asnjë detyrim ta bëni. Ju keni të drejtë të keni dhe të mbroni privatësinë tuaj, madje edhe nga anëtarët e hundës të familjes. Nëse nuk doni të flisni për zgjedhjen tuaj për të mos pasur fëmijë, mos flisni për të.
   • Kur dikush fillon të flasë për fëmijë, thjesht thuaj që kjo nuk është diçka për të cilën dëshiron të flasësh tani.
   • Nëse nuk ju pëlqen tema, thoni: "Më falni, nuk dua të flas për këtë tani".
   • Nëse jeni në një marrëdhënie të përkushtuar, thoni diçka si: "Faleminderit për pyetjen. Unë dhe partneri im e mbajmë private atë pjesë të marrëdhënies sonë ”.
2. Vendosni kufij të shëndetshëm. Ka kuptim që prindërit tuaj do të dëshironin të kishin nipër e mbesa, por nuk duhet të jetë përgjegjësia juaj. Nëse familja juaj (ose miqtë) janë të prirur të ndërhyjnë ose të përfshihen më shumë sesa ndiheni mirë, vendosni një kufi. Disa prindër i përdorin fëmijët e tyre për të përmbushur dëshirat e tyre, por kjo nuk është e drejtë për ju dhe është një tregues që ju jeni në një marrëdhënie të tepruar (të quajtur ndryshe "të ngatërruar"). Nëse miqtë dhe familja përpiqen të lëvizin ose t'ju detyrojnë të flisni për zgjedhjen tuaj ose të keni fëmijë, vendosni kufij të vendosur.
   • Për shembull, thoni: "Ne kemi biseduar më parë për këtë dhe në të vërtetë asgjë nuk ka ndryshuar. Ju lutemi mos e paraqitni përsëri. "
   • Ju gjithashtu mund të thoni diçka si: "Mundohuni të respektoni zgjedhjet e mia. E di që ju mendoni ndryshe, por unë i marr vendimet e mia ”.
   • Lidhni një pasojë me kufirin tuaj. Për shembull, ju mund të thoni diçka si: "Na vjen keq, por nëse vazhdoni të vazhdoni për këtë, unë do të bëj diçka tjetër tani".
3. Përdorni humor. Në një moment, pyetja dhe shtyrja mund të bëhen të lodhshme dhe të lodhshme. Kur të jeni lodhur duke u ndjerë sikur duhet të shpjegoni vendimet tuaja, përgjigjuni me një shaka. Nëse përgjigjeni në një mënyrë të ndershme, kjo mund të ndihmojë në parandalimin e konfliktit dhe të mos shkaktojë përgjigje të forta emocionale.
   • Për shembull, nëse keni qen, thoni: "Familja ime po rritet! Ky është këlyshi juaj i madhërishëm ”.
4. Dëgjoji ata. Disa njerëz, të tillë si prindërit ose gjyshërit tuaj, mund të jenë shumë të ngazëllyer për të pasur fëmijë. Edhe nëse nuk jeni të përgatitur të keni fëmijë, është mirë të dëgjoni se çfarë kanë të tjerët për të thënë. Pavarësisht zgjedhjeve tuaja, njerëzit e tjerë mund të kenë ndjenjat e tyre rreth tyre dhe do të duhet t'i përpunojnë ato. Dëgjojini ata dhe kuptoni se ndjenjat e tyre janë të kuptueshme.
   • Nëse një anëtar i familjes vazhdimisht flet ose mërzit për fëmijët, thoni diçka si: "Të kam dëgjuar herën e parë. E di që jeni i zhgënjyer, por ju lutem mos më bëni presion që të kem fëmijë. Eshte timen vendimi dhe nuk kam ndërmend të ndryshoj mendim ".
5. Kuptoni ndjenjat e tyre të zhgënjimit ose trishtimit. E vërteta është se është e natyrshme që, veçanërisht nga prindërit dhe familja, njerëzit pritet të kenë fëmijë në një moment. Ndërsa kjo nuk do të thotë që vendimi juaj për të mos bërë këtë është i gabuar, është e rëndësishme të kuptoni se familja juaj mund të ketë ëndërruar të mbajë ndonjëherë fëmijët tuaj që nga fëmijëria. Edhe pse keni të drejtë të jetoni siç ju duket e përshtatshme do të vendimi juaj ndikon në ndjenjat e tyre. Njohja dhe dhënia e hapësirës për ndjenjat e familjes suaj është një mënyrë e shëndetshme dhe e natyrshme që ata të pajtohen me të.
   • Lejoni që familja juaj të vajtojë për humbjen e tyre pa u bërë e paduruar (po, ashtu është me të vërtetë hidhërimi për një lloj humbjeje). Ju nuk jeni i vetmi anëtar i familjes nga vini; nëse ju intereson marrëdhënia me ta, atëherë duhet t'i aftësoni ata që të përpunojnë pikëllimin e tyre.
   • Sidoqoftë, pikëllimi i tyre nuk duhet të jetë arsyeja që ju të keni fëmijë nëse kjo nuk është ajo që dëshironi me jetën tuaj.
   • Ndiheni me ta dhe kujtojini të përqendrohen në anën e ndritshme të gjërave. Thuaj diçka si: "Unë e kuptoj se sa i zhgënjyer jeni sepse e di që shumë njerëz kanë fëmijë. Mos harroni - ne tashmë kemi shumë familje! Kemi nëna të mrekullueshme, baballarë, vëllezër e motra, kushërinj, madje edhe kafshë shtëpiake (nëse keni). Ne te behesh tashmë një familje e fortë. Thjesht nuk kemi fëmijë! "

Pjesa 3 nga 3: Flisni me partnerin tuaj për këtë

1. Flisni me partnerin tuaj. Nëse shpresoni për një marrëdhënie të gjatë, të qëndrueshme dhe të thellë, një nga gjërat për të cilën duhet të flisni është nëse doni fëmijë. Nëse nuk mund të bini dakord për atë pikë, mund të mos jeni i pajtueshëm.
   • Jini të sinqertë. Nëse nuk doni të keni fëmijë, por partneri juaj e bën, atëherë është më mirë ta dini këtë paraprakisht para se të investoni vite në një marrëdhënie që mund të prishet për shkak të këtij konflikti.
   • Gjatë kësaj bisede duhet të jenë "vetëm dy persona në dhomë". Kjo do të thotë që dëshirat, mendimet dhe ëndrrat e familjarëve tuaj nuk duhet të luajnë ndonjë rol. Nëse partneri juaj thotë diçka si: "Por unë nuk dua ta zhgënjej nënën time ...". atëherë me mirësjellje kujtojeni atë ose atë se kjo është diçka mes jush, dhe askujt tjetër.
2. Mbështetni njëri-tjetrin. Merrni mbështetjen e partnerit tuaj. Nëse jeni duke u bërë nën presion nga miqtë dhe / ose familja për të mos pasur fëmijë, lëreni partnerin tuaj të qëndrojë për ju. Nëse tema është një temë e ndjeshme, pyesni partnerin tuaj të përgjigjet në pyetjet në lidhje me ju. Nëse dikush ju shqetëson vazhdimisht me pyetje, lëreni partnerin tuaj të flasë ose të përgjigjet, dhe nëse partneri juaj ka nevojë për mbështetje me këtë, bëjeni të njëjtën gjë për të.
   • Për shembull, mund ta tregoni këtë duke thënë: "Unë preferoj që partneri im të përgjigjet në këtë pyetje", ose pyesni partnerin tuaj nëse ai ose ajo dëshiron t'i përgjigjet kësaj pyetjeje.
3. Sigurohuni që ju dhe partneri juaj të bien dakord për këtë. Nëse nuk doni të vazhdoni t'i përgjigjeni të njëjtave pyetje gjatë 25+ viteve të ardhshme, atëherë duhet t'i përmbaheni zgjedhjes suaj. Nëse jeni në një lidhje të përkushtuar ose të martuar, flisni me partnerin tuaj në mënyrë që të dy të jeni në të njëjtën pozitë të fortë kur bëhet fjalë për fëmijët. Të mos jesh i ashpër dhe të shmangësh përgjigjet e drejtpërdrejta për pyetje të tilla, vetëm do t'u japë shpresë anëtarëve të familjes se një ditë do të mendosh ndryshe.
   • Flisni me partnerin tuaj për përgjigjen tuaj kur njerëzit fillojnë të bëjnë pyetje në lidhje me lindjen e fëmijëve. Diskutoni së bashku një përgjigje standarde, të tilla si: "Ne zgjedhim të mos kemi fëmijë. Ne do t'ju njoftojmë nëse kemi ndryshuar mendje ".

Këshilla

• Alwaysshtë gjithmonë mirë të zgjidhni arsyet tuaja për të mos patur fëmijë për veten tuaj përpara se të përpiqeni t'i shpjegoni ato dikujt tjetër. Sigurohuni që të mos e merrni këtë vendim nga rebelimi ose si një mënyrë për të mos iu bindur nevojave të familjes suaj.