Përmbajtje

• Të shkelësh
• Metoda 1 nga 3: Bërja e një serumi bazë të vitaminës C
• Metoda 2 nga 3: Bëni një serum hidratues të vitaminës C
• Metoda 3 nga 3: Ruani dhe përdorni serumin e vitaminës C
• Këshilla
• Nevojat

Vendosja e vitaminës C në lëkurë mund të nxisë shërimin e saj dhe të zvogëlojë shenjat e plakjes. Vitamina C gjithashtu duket se zvogëlon humbjen e ujit në qelizat e lëkurës dhe rrit butësinë dhe elasticitetin e lëkurës. Vendosja e vitaminës C në lëkurën tuaj gjithashtu mund të zvogëlojë skuqjen dhe ënjtjen dhe madje të mbrojë nga dëmtimi UV. Me disa përbërës dhe materiale mund të bëni vetë serumin tuaj të vitaminës C.

Të shkelësh

Metoda 1 nga 3: Bërja e një serumi bazë të vitaminës C

1. Mblidhni përbërësit. Ju mund të merrni gjithçka që ju nevojitet për të bërë një serum bazë të vitaminës C nga një dyqan i ushqimit të shëndetshëm ose një supermarket. Për të bërë një serum bazë të vitaminës C, duhet të grumbulloni këto përbërës dhe materiale:
   • Oon lugë çaji me pluhur të vitaminës C
   • 1 lugë ujë të nxehtë (jo të vluar) të distiluar
   • një lugë dhe një lugë çaji
   • një tas të vogël qelqi
   • një lëvizje plastike
   • një gyp të vogël
   • një shishkë qelqi kafe ose kobalt (blu e errët)
2. Shtoni pluhurin e vitaminës C në ujin e nxehtë. Hidhni një lugë ujë të nxehtë në tas. Pastaj matni p lugë çaji me pluhur të vitaminës C dhe shtojeni atë në ujë të nxehtë. Përzieni përbërësit së bashku derisa të kombinohen mirë.
3. Transferoni serumin bazë të vitaminës C në shishen e qelqtë kafe ose kobalt. Vendosni gypin në shishe dhe hidhni serumin përmes gypit për të shmangur derdhjen. Mbyllni shishen dhe mbajeni në frigorifer deri në dy javë.
   • Ambienti i ftohtë dhe i errët në frigorifer e mban të freskët dhe të fuqishëm serumin e vitaminës C.
   • Ju mund të bëni një porcion të freskët të serumit të vitaminës C çdo dy javë ose sipas nevojës.

Metoda 2 nga 3: Bëni një serum hidratues të vitaminës C

1. Mblidhni përbërësit. Ju mund të merrni gjithçka që ju nevojitet për të bërë një serum hidratues të vitaminës C nga një dyqan ushqimesh të shëndetshme ose një supermarket të pajisur mirë. Për të bërë një serum të vitaminës C ju nevojiten:
   • Oon lugë çaji me pluhur të vitaminës C
   • 1 lugë ujë të nxehtë (jo të vluar) të distiluar
   • 2 lugë glicerinë perimesh OSE vaj jo komedogjen. Vajrat jo-komedogjene janë ato që nuk do të bllokojnë poret tuaja, të tilla si fara kërp, argan, luledielli ose vaj calendula
   • P lugë çaji vaj vitaminë E
   • 5 - 6 pika të çdo vaji esencial të zgjedhur nga ju, të tilla si trëndafili, livando, temjan ose vaj barbarozë
   • lugë matëse
   • një tas për përzierjen e përbërësve të serumit
   • diçka për të përzier përbërësit, të tillë si një pirun ose lëvizje e vogël
   • një hinkë të vogël për të transferuar serumin në shishen e qelqit
   • shishkë qelqi me ngjyrë të errët për të ruajtur serumin
2. Kombinoni pluhurin e vitaminës C dhe ujin. Tretni oon lugë çaji me pluhur të vitaminës C në një lugë gjelle ujë të nxehtë. Vendosni lugën e ujit të nxehtë në tas dhe më pas shtoni oon lugë çaji pluhur të vitaminës C. Përzieni ujin dhe pluhurin e vitaminës C së bashku me një pirun ose lëvizje.
3. Përzieni në dy lugë glicerinë ose vaj perimesh. Shtoni glicerinë perimesh ose vaj jo-komedogjen në përzierjen e ujit dhe pluhurit të vitaminës C. Glicerina e perimeve dhe vajrat jo-komedogjenë shërbejnë si baza për serumin e vitaminës C, por disa njerëz preferojnë të përdorin vaj pasi është shumë i ngjashëm me sebumin në lëkurën tonë. Sebum vepron si një pengesë mbrojtëse për lëkurën tuaj.
4. Shtoni oon lugë çaji vaj vitaminë E. Vitamina E vepron si një krem ​​hidratues, domethënë ndihmon në zbutjen e lëkurës tuaj. Ky përbërës është opsional, por është një shtesë e këndshme nëse doni që serumi të ketë një kapacitet më të lartë hidratues.
5. Shtoni 5 - 6 pika vaj esencial në të. Shtimi i një vaji esencial është opsional, por mund të shtojë një aromë të këndshme dhe gjithashtu të përmirësojë vetitë e serumit të vitaminës C. Nëse nuk doni të shtoni një vaj esencial, vazhdoni me hapin tjetër.
6. Përzieni përbërësit tërësisht. Përdorni një lëvizje ose pirun për të përzier vajin me pluhurin e vitaminës C dhe ujin. Përzieni derisa të gjithë përbërësit të kombinohen mirë. Jini të vetëdijshëm se vaji do të ndahet nga uji pas një kohe; kështu që gjithmonë duhet të tundni serumin e vitaminës C para përdorimit.
7. Përdorni hinkën për të transferuar serumin hidratues të vitaminës C në shishen e qelqit. Përdorni hinkën për të transferuar serumin e vitaminës C në shishen e qelqit të errët. Ju gjithashtu mund të përdorni një shpatull për të gërvishtur çdo serum të tepërt nga tasi dhe ta derdhni atë në gyp. Mbylleni shishen pasi të keni vendosur të gjithë serumin.

Metoda 3 nga 3: Ruani dhe përdorni serumin e vitaminës C

1. Mbani serumin e vitaminës C. Ndërsa një serum bazë i vitaminës C do të zgjasë deri në dy javë, bëni një porcion të freskët të serumit hidratues të vitaminës C çdo tre ditë. Nëse dëshironi që serumi të zgjasë më shumë, mund të ruani serumin e vitaminës C në frigorifer deri në një javë.
   • Edhe pse serumi tashmë është disi i mbrojtur nga drita në një shishe qelqi të errët, ju gjithashtu mund ta mbështjellni shishen me letër alumini për të parandaluar që drita të arrijë fare.
2. Testoni serumin në një pjesë të lëkurës tuaj. Para se të përdorni serumin për herë të parë, mund të jetë e mençur ta provoni në një zonë të vogël të lëkurës për t'u siguruar që nuk është shumë acid. Vendosni një sasi të vogël në brendësi të kyçit tuaj dhe prisni disa orë për të parë nëse ka ndonjë reagim.
   • Mos përdorni serumin nëse vëreni ndonjë skuqje ose skuqje të lëkurës pas përdorimit.
   • Nëse vëreni një ndjesi djegieje ose ndjesi shpimi gjilpërash, shtoni pak më shumë ujë në serum për të zvogëluar aciditetin.
3. Përdorni serumin në lëkurën tuaj dy herë në ditë. Përdorni serumin e vitaminës C dy herë në ditë pas larjes dhe lagështimit të fytyrës. Nëse keni përdorur vaj në bërjen e serumit, mund ta përdorni në vend të kremit hidratues tuaj normal.
   • Nëse vëreni ndjesi shpimi gjilpërash, djegie, skuqje ose reagime të tjera nga serumi, lajeni menjëherë dhe ndërpriteni përdorimin e tij.

Këshilla

• Mos harroni se duhet ta përdorni serumin brenda tre ditëve ose brenda një jave nëse e mbani në frigorifer. Kjo është arsyeja pse ju mund të bëni vetëm një sasi të vogël të serumit me këtë recetë.

Nevojat

• pluhur vitaminë C
• ujë i distiluar (i nxehtë, por jo i vluar)
• glicerinë perimesh ose vaj jo-komedogjen (vaj fara kërp, argan, luledielli ose calendula)
• një vaj esencial sipas zgjedhjes suaj, siç janë vaji i trëndafilit, livandës, temjanit ose barbarozës
• lugë matëse
• një tas për përzierjen e përbërësve të serumit
• diçka për të përzier përbërësit, të tillë si një pirun ose lëvizje e vogël
• një hinkë të vogël për të transferuar serumin në shishen e qelqit
• shishkë qelqi me ngjyrë të errët për të ruajtur serumin